ТОП-25 курсов по танцам для взрослых от лучших онлайн-школ
Не важно, дети мы или уже взрослые, нам всегда хочется развиваться и совершенствоваться. Музыка, рисование или танцы — все это может стать отличным хобби и способом эмоциональной разрядки, особенно в современных реалиях.Также танцы станут отличным спутником не только вашему ментальному здоровью, но и физическому: помогут поддержать тело в форме и приобрести стройность.
Конечно, мы понимаем, что взрослому человеку намного сложнее найти время на свои увлечения, поэтому наша команда и создала эту подборку по онлайн-обучению танцам. Так вам будет значительно проще уделить время своему хобби и привести тело в порядок.
Мы поддерживаем подборку актуальной и обновляем информацию минимум 1 раз в месяц.
ТОП-5 курсов танцев в 2024 году
- «Танцы для начинающих» от FitStars — курс для изучения танцевальных техник и хореографии
- «Инструктор танцевальных направлений» от НАДПО — курс для тех, кто хочет стать педагогом
- «Онлайн-курс танцев» от Onskills — курс по привлекательной цене
- «Современный танец: как понимать и любить» от Level One — курс для любителей теории
- «Стрип-пластика» от Юлии Васениной — курс, чтобы раскрепоститься
Конечно же, это не все! Подробную информацию об этих и многих других курсах вы можете прочитать ниже.
1. «Танцы для начинающих» — FitStars
Онлайн-курс от FitStars позволит вам учиться в удобное для вас время и в любом месте, где у вас есть доступ к интернету. Вы сможете создавать гибкое расписание, сочетая обучение с работой, семейными обязанностями и другими активностями.
Курс создан финалисткой шоу «Танцы» Валерией Бабаян, что будет большим преимуществом для фанатов данного проекта. Сервис FitStars также придется по вкусу любителям разных активностей и здорового образа жизни, ведь на этой платформе вы платите не за один конкретный курс, а за подписку на множество разных и интересных проектов.
- Стоимость: от 3 986 ₽
- Рассрочка: от банков
- Продолжительность: в своем темпе
- Формат: видеоуроки
- Домашние задания: нет
- Документ об окончании: нет
Особенности и преимущества школы:
- Вы можете купить подписку или приобрести этот курс в вечное пользование.
- Три тарифа подписки на выбор: 3 месяца, год или навсегда.
- Всего 10 видеоуроков длительностью от 20 до 30 минут.
- Приложение для телефонов.
- Курс рассчитан на 10 дней, но вы можете заниматься в своем темпе.
Недостатки школы:
- В отзывах люди высказывают недовольство по поводу невозможности просмотреть первое занятие — по описанию трудно понять сложность и травмоопасность того или иного курса.
Другие курсы FitStars: «Горячий Dance MIX», «Танцевальные зарядки».
2. «Инструктор танцевальных направлений» — НАДПО
Если вы всегда любили танцы, а еще у вас отлично получается преподавать, то данный курс точно создан для вас. Здесь вас обучат психолого-педагогическим методам проведения танцевальных занятий, принципам построения танцевальных уроков, покажут популярные направления фитнеса, такие как сальса, латина, зумба, и помогут вам стать полноценным педагогом в этой нише.
- Стоимость: 15 900 ₽
- Рассрочка: от 3 975 ₽ до 4 месяцев
- Продолжительность: 4 месяца
- Формат: текстовые лекции + видеолекции + тесты
- Домашние задания: с проверкой
- Документ об окончании: диплом о профессиональной переподготовке
Особенности и преимущества школы:
- Общение с другими слушателями в закрытом чате в Telegram.
- Бесплатный доступ к библиотекам ЛитРес и Библиоклуб.
- Доступ к курсу и библиотеке вебинаров предоставляется вам навсегда.
- Частые скидки и акции.
Недостатки школы:
- В отзывах люди высказывают недовольство по поводу кураторов — не всегда вовремя выходят на связь.
3. «Dancehall: зажигательные танцы только для женщин» — EDSTON
Некоторым людям может быть нелегко начать заниматься танцами из-за стеснения или неуверенности. Этот курс от EDSTON предлагает научить вас раскрепощенности и женственности в приватной и комфортной обстановке вашего дома, где вы всегда можете расслабиться и сосредоточиться на обучении без посторонних глаз.
Автором курса выступает хореограф с 15-летним опытом работы, который проходил обучение и повышал квалификацию во множестве стран мира. Курс состоит из 6 видеоуроков, а с отзывами вы можете ознакомиться прямо на сайте. Стоит отметить тот факт, что если вас что-то не устроит в течении первых двух дней, платформа вернет вам деньги.
- Стоимость: 4,9 $
- Рассрочка: нет
- Продолжительность: в своем темпе
- Формат: видеоуроки
- Домашние задания: нет
- Документ об окончании: нет
Особенности и преимущества школы:
- Частые скидки и акции.
- Курс можно купить в подарок.
- Доступ к материалам курса остается с вами навсегда.
- Собственное мобильное приложение.
- Общая продолжительность видеоукурса — 103 минуты.
- Если в течение двух дней курс вам не понравится, вы можете вернуть полную стоимость.
- Вы также можете посмотреть курс по подписке.
- Курс можно оплатить любой банковской картой.
Недостатки школы:
- В отзывах люди недовольны внезапным списыванием средств за подписку.
4. «Онлайн-курс танцев» — Onskills
Онлайн-курсы стоят значительно дешевле, чем личные занятия с инструктором в студии. Вы также экономите время и деньги на поездках в студию, поскольку у вас есть возможность учиться прямо из дома. Это особенно удобно для занятых взрослых, у которых ограничено свободное время.
Этот курс отлично подойдет людям, которые любят развеяться в клубах и хотят быть звездами танцпола. Здесь вы изучите все основные связки, а также движения латины, клубных танцев, стрип-пластики, свинга. Научитесь импровизировать и танцевать с партнерами, а также начнете чувствовать себя более уверенно.
- Стоимость: от 1 900 ₽
- Рассрочка: нет
- Продолжительность: 2 недели
- Формат: видеоуроки + вебинары + практические задания
- Домашние задания: с обратной связью
- Документ об окончании: сертификат
Особенности и преимущества школы:
- Вы можете посмотреть первый урок бесплатно и получить скидку 15% на оплату всего курса.
- Частые скидки и акции от школы.
- На протяжении обучения у вас будет свой наставник.
- На курсе вы будете изучать совершенно разные 6 стилей танцев.
- Вы получите безлимитный доступ к учебным материалам.
Недостатки школы:
- В отзывах присутствуют нарекания по поводу технической стороны работы сайта.
Другие курсы Onskills: «Онлайн-курс танца живота», «Онлайн-курс по стрип-пластике».
5. «Современный танец: как понимать и любить» — Level One
Если танец завораживает ваш взгляд, но танцевать самостоятельно вы не рискуете, то эта лекция будет вам интересна и расширит ваш кругозор.
Программа лекции включает в себя танцы множества стран, и вы узнаете, какие техники и стили в них зарождались. Лекция станет хорошей теоретической базой и поможет определиться, какому стилю вы бы хотели посвятить себя, а за каким наблюдать с заворожением.
- Стоимость: 500 ₽
- Рассрочка: нет
- Продолжительность: 2 часа
- Формат: видеолекции
- Домашние задания: нет
- Документ об окончании: нет
Особенности и преимущества школы:
- Пять лекций о школах танцев разных стран.
- Доступ к курсу сразу после оплаты.
- Вы можете смотреть этот курс по подписке на материалы школы.
- Лекцию можно приобрести в подарок.
Недостатки школы:
- Доступ к лекции предоставляется вам всего на три месяца.
6. «Стрип-пластика» — Юлия Васенина
Этот курс от Юлии Васениной отлично подойдет девушкам, которые хотят раскрепоститься, понять свое тело и научиться красиво и завораживающе двигаться.
Здесь вас ждет 7 модулей и домашние задания с проверкой и обратной связью от тренера. Хотя вы и будете заниматься танцами в онлайн-формате, это не исключает возможности социального взаимодействия. Здесь вы найдете теплое комьюнити в чатах поддержки сокурсниц, где сможете обмениваться опытом, задавать вопросы и находить новых друзей, которые разделяют ваш интерес к танцам.
- Стоимость: 1 990 ₽
- Рассрочка: от 498 ₽ от сервиса «Долями»
- Продолжительность: в своем темпе
- Формат: видеоуроки
- Домашние задания: для самопроверки
- Документ об окончании: нет
Особенности и преимущества школы:
- Доступ к курсу предоставляется навсегда.
- Доступ к курсу сразу после оплаты.
- Существует час в Телеграм с однокурсниками.
- Курс можно приобрести в подарок.
- Курс подходит новичкам.
Недостатки школы:
- Сайт предоставляет только техническую поддержку, связаться с преподавателем сложно.
7. «Танцевальная вселенная» — TODES
Онлайн-курс от TODES предлагает широкий выбор стилей танца — вы сможете изучить 17 танцевальных стилей, что позволит вам попробовать совершенно разные направления.
Немаловажным плюсом обучения является то, что шоу-балет Аллы Духовой является самым популярным в своей нише в нашей стране. Поэтому, очевидно, что видеоуроки здесь подготовлены именитыми профессионалами своего дела.
- Стоимость: по запросу
- Рассрочка: нет
- Продолжительность: в своем темпе
- Формат: видеоуроки
- Домашние задания: нет
- Документ об окончании: нет
Особенности и преимущества школы:
- Есть видеоуроки как для взрослых, так и для детей.
- Вы можете выбрать из списка понравившийся стиль танца и начать изучать именно его.
- Новые видео каждый месяц.
- Есть отдельные видео на растяжку или подкачку.
Недостатки школы:
- За дополнительной информацией необходимо обращаться по телефону.
- Очень неудобная регистрация.
8. «Танцы — онлайн-видеокурсы» — Hobbyclick.Online
На платформе от Hobbyclick.Online вам не придется покупать один курс, в который создатели поместили сразу все виды танцев. Здесь вы сможете сразу на сайте определиться, какому именно стилю хотите обучиться и пойти строго на танго, боди-балету или, может быть, шафлу.
- Стоимость: от 800 ₽
- Рассрочка: нет
- Продолжительность: в своем темпе
- Формат: видеоуроки
- Домашние задания: нет
- Документ об окончании: нет
Особенности и преимущества школы:
- Первые уроки в каждом направлении можно посмотреть бесплатно.
- В каждом направлении указано, на какой уровень сложности оно рассчитано.
- В описаниях курсов указана одежда, в которой вам было бы удобнее заниматься.
- Некоторые курсы находятся в разработке, можете оставить заявку на эти уроки.
Недостатки школы:
- Не обнаружены.
9. «Танцевальная онлайн-платформа» — DAR
Онлайн-курсы от платформы DAR позволяют вам учиться в своем собственном темпе. Вы можете повторять упражнения или видеоуроки столько раз, сколько вам нужно, чтобы понять и освоить материал. Это особенно полезно для тех, кто хочет углубиться в определенный стиль или технику.
Все занятия подготовлены профессионалами своего дела, известными как в России, так и Европе. Всего на платформе в настоящее время 230+ видеоуроков, а также не менее важные Zoom-встречи.
- Стоимость: от 9 900 ₽
- Рассрочка: по запросу
- Продолжительность: в своем темпе
- Формат: видеоуроки + вебинары
- Домашние задания: зависит от курса
- Документ об окончании: зависит от курса
Особенности и преимущества школы:
- В школе вы можете изучать более 230 видеоуроков по разным танцевальным направлениям.
- Пробный период на 7 дней за 770 рублей.
- Подписка на 3, 6 или 12 месяцев.
- Вы можете выбрать понравившегося преподавателя и просмотреть все курсы, которые он ведет в школе.
- Вы можете смотреть уроки с любого удобного устройства.
- Есть возможность вернуть средства в течение 7 дней после оплаты.
Недостатки школы:
- Не обнаружены.
10. «Учись танцам онлайн» — Kamon!
Создатели проекта Kamon! не только подготовили для вас онлайн-видеоуроки по различным направлениям, но еще и уделили внимание разработке видеоплатформы, чтобы вам было удобно не только наблюдать за действиями педагогов, но и повторять, мотать, ускорять, замедлять — все, что необходимо для удобного и комфортного онлайн-обучения в своем темпе.
- Стоимость: от 299 ₽
- Рассрочка: нет
- Продолжительность: в своем темпе
- Формат: видеоуроки
- Домашние задания: нет
- Документ об окончании: нет
Особенности и преимущества школы:
- Бесплатный доступ к подписке на три дня.
- Удобный видеопроигрыватель для просмотра занятий.
- В каждом направлении указано, на какой уровень сложности оно рассчитано.
- В личном кабинете можно смотреть свою статистику по занятиям.
- Можно купить курсы по подписке или оплатить отдельное видео.
- Разные стили танцев на выбор.
Недостатки школы:
- Судя по отзывам, некоторые функции приложения плохо работают.
Ещё 5 дополнительных курсов по танцам
Если из десяти вышеперечисленных курсов вы не нашли того самого, близкого сердцу, тогда обратите внимание на эти 5 дополнительных курсов.
- Инструктор по восточным танцам от НАДПО — курс подойдет вам, если вы уже давно интересуетесь восточными танцами и теперь хотите стать инструктором и зарабатывать на своем увлечении. Обучение займет у вас 4 месяца, а по его окончании вы получите удостоверение о повышении квалификации, а соответственно и право преподавать.
- Организация и методы работы во взрослой танцевальной команде от проекта «ИнфоУрок» — курс будет интересен тем, кто хочет работать не с детьми, а со взрослыми учениками. Здесь вы узнаете как все тонкости работы в этой сфере, так и нюансы организации занятий.
- Онлайн-курс танцев от Hedu (Irs.academy) — если по приходу в клуб обычно вы застенчивы и нерешительны до первого выпитого коктейля, то этот курс для вас. Он поможет вам раскрепоститься, поднять уверенность в себе, улучшить мышечный тонус и физическое здоровье.
- Уроки танцев от Teach Dance — здесь вас ждет не только множество уроков по различным направлениям, но еще и плейлист для каждого из них. Ведь от правильного выбора музыки зависит очень многое, а новичку сделать подборку бывает сложно.
- Индивидуальные онлайн-уроки танцев от GallaDance — если вы думаете, что не сможете качественно обучиться по заранее записанным кем-то видеороликам, то эта платформа для вас. Здесь вы оплачиваете один индивидуальный урок, который будете проходить в Zoom, не выходя из своего дома, что очень удобно, если у вас совершенно нет времени на путешествие в студию по городу.
Бесплатные курсы и уроки танцев
Не знаете, подойдет ли вам это хобби, и поэтому пока не готовы платить за него деньги, но попробовать хочется? Не беда! Мы нашли множество интересных бесплатных уроков, которые станут отличной возможность, чтобы попробовать примерить на себя новое увлечение.
Бачата, сальса и High Heels — основам именно этих танцевальных направлений вы сможете обучиться по этим небольшим видеоурокам абсолютно бесплатно. Уроки длятся не больше 20 минут — этого вполне достаточно для оттачивания новых навыков.
- Длительность и количество уроков: 22 урока, в своем темпе
- Доступ: без регистрации
- Как проходит: видеоуроки на YouTube
- Домашние задания: нет
- Сертификат: нет
Уроки по разным направлениям поделены на этом YouTube-канале по удобным плейлистам. Хотите научиться танцевать на каблуках? Пожалуйста. Возможно, вы всю жизнь мечтали повторить знаменитую походку Майкла Джексона? Этому тут тоже можно научиться! В общем, заходите и выбирайте направление себе по душе.
- Длительность и количество уроков: 126 уроков, в своем темпе
- Доступ: без регистрации
- Как проходит: видеоуроки на YouTube
- Домашние задания: нет
- Сертификат: нет
3. Юрий Епищев
Этот канал отлично подойдет, если вы хотите примерить на себя роль тик-ток звезды и мечтаете научиться танцевать красиво в формате этих коротких роликов.
- Длительность и количество уроков: 330 + уроков, в своем темпе
- Доступ: без регистрации
- Как проходит: видеоуроки на YouTube
- Домашние задания: нет
- Сертификат: нет
Если вы знаете английский, то обязательно обратите внимание на этот канал. Здесь вас ждет множество интересных уроков, вплоть до обучения танцам группы BLACKPINK. У канала достаточно много поклонников — вместе с ними учатся танцевать уже 3 миллиона человек, а вы присоединитесь?
- Длительность и количество уроков: 240 уроков, в своем темпе
- Доступ: без регистрации
- Как проходит: видеоуроки на YouTube
- Домашние задания: нет
- Сертификат: нет
Самый необычный видеокурс в нашей подборке, так как здесь вы научитесь танцам под современные индийские хиты. Преподаватель пошагово разбирает самые популярные движения выбранных танцев, снимая с удобного для вас ракурса, чтобы вам не приходилось зеркалить своего учителя.
- Длительность и количество уроков: 21 уроков, в своем темпе
- Доступ: без регистрации
- Как проходит: видеоуроки на YouTube
- Домашние задания: нет
- Сертификат: нет
Ещё 5 бесплатных танцевальных курсов
- Танец и пластика в кино. Особенности языка и история драматургии от Bang Bang Education (5 видеоуроков, без сертификата; доступ после регистрации)
- Танцы от Puzzlebrain (37 курсов, от 5 видеоуроков в каждом, домашние задания для самопроверки, без сертификата; доступ после регистрации)
- Онлайн-уроки танцев от Video Dance (550 страниц уроков/лекций/видеоуроков/подборок, доступ без регистрации)
- Танцы от Udemy (12 видеокурсов, без сертификата; доступ после регистрации)
- Танцы от Академии IT (30 видеокурсов, без сертификата; доступ после регистрации)
Взрослая жизнь совершенно не повод поставить на себе крест и перестать изучать что-то новое и посвящать время своему хобби. Тем более, что современные условия жизни позволяют изучать новое, не выходя из своего дома.
В целом, онлайн-курсы по танцам для взрослых предлагают гибкость, удобство и широкий выбор стилей для изучения. Здесь вы откроете возможности для саморазвития, духовного равновесия и физической активности, даже если у вас ограничены время и ресурсы.
В нашей подборке мы постаралась собрать все самые интересные и лучшие курсы, доступные на данный момент в этой нише, и вот, на наш взгляд, лучшие из лучших:
- Танцы для начинающих от FitStars, если вы хотите изучить все и сразу;
- Инструктор танцевальных направлений от НАДПО, если хотите стать хореографом;
- Dancehall: зажигательные танцы только для женщин от EDSTON, если мечтаете стать женственнее;
- Онлайн-курс танцев от Onskills, если хотите сэкономить;
- Современный танец: как понимать и любить от Level One, если хотите расширить свой кругозор.
Если вы нашли неактуальную информацию в подборке или хотите добавить проверенный курс или школу в созданный нами перечень, напишите в комментариях под подборкой.