Как ни парадоксально, но шлемы на этих фото могут служить хорошей метафорой для рассеянности. Рассеянный человек исключительно сосредоточен, просто на чем-то своем, а не на том, что мы от него ждем. Негативная коннотация для слова «рассеянный» появилась, на мой взгляд, из-за тех людей, которые оказались за шорами. Пока рассеянный человек учится в школе и зависит от учителей и родителей, он учится охранять свои шоры.
Простите)))
Концентрация внимания — как в разы увеличить свою продуктивность только за счет управления вниманием — Карьера на vc.ru
• Концентрация внимания играет важную роль в повышении продуктивности.
• Внимание имеет масштаб, определяемый способностью пользоваться функцией zoom своего "объектива".
• Важно фокусироваться не только на том, что делать, но и на том, чего делать не нужно.
• Организация шор (отвлекающих факторов) играет важную роль в концентрации внимания.
• Шлемы могут служить метафорой для рассеянности, когда человек сосредоточен на чем-то своем.
• Концентрация и укрупнение задач способствуют повышению продуктивности.
• Эмоции могут влиять на фокус внимания, использование слов и словосочетаний помогает сфокусироваться на важном.
Спасибо! ИИ-шечка подъехала
Очень интересно получается. Я такой надел шоры и не отвлекаюсь от процесса. Как после этого укрупняться если я уже в шорах и погружен в какой-нибудь процесс?
Что делать то нужно? Все-таки иногда высовывать нос из концентрации и ничего не делать, чтобы в спокойном состоянии обозревать горизонт событий/планов?
Вторая статья на интересную тему, без вдумчивых выводов которые анонсированы)) Вы стабильны)
Джим Коллинз в книге «От хорошего к великому» пишет: «Часто важнее фокусироваться не на том, что делать, а на том, чего делать не нужно». - Это он имел ввиду, что великие компании сосредотачивались на том, что НУЖНО сделать, чтобы достичь нужных результатов и при этом не делать лишних движений, чтобы не растрачивать ресурсы. Таким образом увеличивали свою эффективность сразу с двух сторон. Что не совсем подходит к вашему примеру с малышом. Его вниманием как раз манипулировали, переводя его то в одну точку, то в другую. Хотя, когда инструкторов уберут, ребенок будет учиться практически снова, потому что сначала будет учиться фокусироваться на спуске.
В вашей статье нет ответов на вопросы, которые анонсируете.
• Как настроить фокус внимания?
• Как устранить отвлекающие факторы?
• Как организовать время?
Хотя наверное люди как раз за этими ответами и пришли)
Спасибо за конструктивную критику. Качество моих статей на второй сотне еще не стабильно. Работаю над собой.
Как сконцентрироваться на одной задаче, когда прилетают новые? Отключить и сказать _не сейчас_ нельзя.
А ещё - пока занята одной задачей, в уме крутятся те, которые тоже надо делать.
Вообще последнее время приходится себя одергивать и возвращать к тому что делаю прямо сейчас, потому что мыслями улетаю в следующие задачи
Прилетающие задачи — это и есть задача, на решении которой я бы сконцентрировался в первую очередь)) Остальное дело тренировки.