Обязательно в 12 дня делаю перерыв на чай и прогулку, после обеда занимаюсь спортом. Я блокирую в календаре время на такие занятия. Полчасика бега, летом велик или бассейн. Вытаскиваю себя подвигаться. Если этим не заниматься, то трекер напомнит, что за сутки было всего 1000 шагов. И тогда ты смотришь на него и думаешь: “Боже мой…”. Когда работаешь в офисе, нужно дойти до него, а потом до дома — это уже активность. А вот дома легко выпасть,, поэтому я стараюсь трекерить. Разрешаю себе погулять. На самом деле, люблю работать вечером: все дома, все заняты делами. И я сажусь и работаю. Я та коллега, кто пишет вечером. Но я не жду ответа в это же время. Просто могу накидывать свои мысли и идеи, но сейчас стараюсь делать отложенное сообщение. Работаю до 7, до 8 вечера. Бывает меньше или больше. Спать ложусь около 12, но стараюсь приучить себя ложиться раньше. Заканчиваю себе вечер ванной, не могу представить, как можно не найти время на это. Научилась в ванной читать бизнес литературу. Вообще огонь!
Работа в digital без творчества гиблое дело. Даже программистам иногда хочется сделать что-то креативное, что будет разгружать от кодинга
Лучшее, что делают программисты - это мемы 😂
12 лет в сфере! Вау. Что вас привлекает в вашей работе, благодаря чему вы продолжаете развиваться в этой сфере?
Мне нравится работать на стыке технологий и бизнеса. И честно сказать, это очень динамичная индустрия! Но сейчас я уже больше смотрю на международные проекты
что нужно, чтобы покорить Эльбрус? У вас была какая-то специальная, профессиональная подготовка? Есть какие-то показатели здоровья?
желание! есть обычная рекомендация: уметь пробежать 10 км за 1 час. Этой подготовки достаточно
Интересное интервью, вдохновило рисовать и подумать о подставке под ноут и Эльбрусе!)