Селфи для работы

Как сделать портрет, если вас некому фотографировать? Лучший вариант получить хороший портрет — обратиться к профессионалу. Но что делать, если под рукой только телефон? Подготовили чек-лист.

В цифровом мире встречают по фотографии. Выражение лица, поза и даже фон на фото могут влиять на то, как вас воспринимают. Даже аватарка соцсетях определяет, как будут к вам относиться. А если вы планируете выступать на конференции или митапе, по портрету, который нужен для анонса, люди сделают первые выводы о вас как о спикере. Рекрутеры тоже оценивают фотографии в резюме.

Что делать, если под рукой только телефон? Подготовили чек-лист.

Выбирайте нейтральную или деловую одежду. Отличный вариант — это однотонные рубашки, пиджаки и жакеты. Не стоит надевать сарафаны и торжественные платья, толстовки с капюшоном и пестрые блузки и футболки. Избегайте ярких принтов и мелкого рисунка.

В помещении подходит место рядом с окном. Уберите лишние предметы: проверьте, что в кадр не попадет мусор, провода, розетки, яркие вещи. Избегайте заднего плана с узорами или мелкими деталями. Идеальный вариант — однотонная стена. В качестве фона можно использовать простыню или ткань.

Не смешивайте уличное и искусственное освещение. У солнца и ламп, как правило, разная цветовая температура. Если оставить свет от разных источников, то ваше лицо на фотографии может стать неестественного цвета. Когда света недостаточно, можно поставить две настольные лампы по бокам от себя. Чтобы свет был более рассеянный, накройте их тонкой тканью или бумагой.

Чтобы избежать тёмных кругов под глазами, необходимо расположить источник света перед вашим лицом немного сверху. Чем дальше вы будете от окна, тем мягче освещение. Чем ближе — тем контрастнее получится фотография. Хотите добавить портрету объема — встаньте так, чтобы источник света был чуть сбоку. Если снимаете на улице, избегайте жёсткого света, выбирайте локацию, где тень.

Положите его перед собой снизу или закрепите сбоку. Это хорошее средство для борьбы с ненужными тенями на лице. Помните, что отражатель должен остаться за кадром.

Можно использовать штатив или закрепить телефон подручными средствами на стопке книг, коробке или подставке. Скотч тоже может пригодиться. Снимать снизу или сверху для делового портрета не нужно — это искажает пропорции. Их меняет и широкий угол, поэтому лучше выбрать портретный режим съёмки.

Чем дальше вы от него, тем размытее он будет и тем менее заметны станут небольшие дефекты на нём, если они есть.

Постарайтесь не сутулиться, но в то же время будьте расслаблены. Хороший способ сделать подходящую фотографию — смотреть в объектив и при этом менять положение корпуса. Не бойтесь экспериментировать. Вспомните об эмоциях. Деловые фотографии создают о вас первое впечатление. И здорово, если по вашему портрету понятно, что вы уверенный и открытый человек. Улыбайтесь.

Включите функцию «сетка»: это поможет управлять композицией. Проверьте, что голова находится в верхней трети камеры. Активируйте портретный режим: он поможет размыть фон и избежать искажения пропорций. Выберете таймер на 10 секунд. Сделайте 20-30 кадров.

Убедитесь, что на фотографиях нет пересветов (это когда светлые части фотографии остаются без деталей) или слишком тёмных участков. Вы можете кадрировать и обработать фото, но помните, что обработка должна быть деликатной. Избегайте чрезмерной ретуши. Выберете несколько вариантов.