Самопрезентация, которая работает: как говорить о себе, чтобы вас хотели нанять
Один из самых недооценённых навыков в карьере — умение представить себя профессионалом. Особенно на собеседовании.
Я также веду Telegram-канал, где делюсь кейсами, наблюдениями и карьерными советами. Присоединиться можно здесь.
Многие специалисты, даже с сильным опытом, теряются на вопросах вроде:
— «Расскажите о себе»
— «Почему именно вы?»
— «Чем вы отличаетесь от других кандидатов?»
Результат — скомканная история, пересказ резюме или, наоборот, чрезмерная скромность.
А значит: вас забывают, занижают ценность и, возможно, даже не зовут на второй этап.
Почему самопрезентация — это больше, чем рассказ о себе?
На собеседовании работодатель ищет не просто сотрудника. Он ищет ценность для компании, уверенность и ясность.
Именно эти три вещи транслирует грамотная самопрезентация:
- Кто вы как специалист
- Какой у вас фокус и подход
- Какую конкретную пользу вы можете принести компании
Если этого не слышно, то значит, вы не “продали” себя. Даже если у вас прекрасное портфолио и сильный опыт.
Что делает самопрезентацию сильной?
1. Структура
Хорошая самопрезентация — это чёткий месседж:
- Кто вы: профессия + специализация “Я маркетолог с фокусом на digital и опытом в e-commerce”
- Что вы делали: ключевые зоны ответственности
- Что получилось: конкретные достижения, цифры, результаты
- Чем полезны: как этот опыт пригодится в новой роли
2. Конкретика, а не общие слова
Сравните:
«Я занималась продвижением в соцсетях» vs «Увеличила вовлечённость Instagram на 47%, привела 1200 новых подписчиков за 3 месяца»
Конкретика — это профессиональный язык. Работодатели слышат такие фразы иначе.
3. Ясность + уверенность
Не нужно “красивых слов”. Достаточно говорить просто, уверенно, по сути, как о задаче, которую вы умеете решать.
А если опыта мало?
Тогда самопрезентация строится на:
- сильных навыках, даже если из учебных проектов
- понимании, что вы хотите делать
- готовности развиваться в нужном направлении
- ценностях и подходе к работе
Именно это часто запоминается: не регалии, а отношение.
Почему это работает?
Пример из практики. Моя клиентка начинающий дизайнер. На собеседованиях говорила, что «делала лендинги». Мы переформулировали:
«За последний год сделала 12 лендингов для малого бизнеса. Один проект принёс клиенту +27% заявок, потому что я переработала структуру по карте кликов. Использую Figma, Tilda, немного HTML.»
Результат: оффер через 4 дня.
Кратко: как подготовить свою самопрезентацию
Ответьте на 4 вопроса:
- Кто я как специалист?
- В чём моя ключевая экспертиза?
- Какой результат могу принести?
- Почему мне интересна именно эта вакансия?
Подготовьте 2 варианта: короткий (на 30 сек) и развёрнутый (на 1,5–2 мин).
Совет: запишите на диктофон и переслушайте. Если звучит вяло, то дорабатывайте.
Итог
Самопрезентация — это навык доносить ценность своей работы. И этот навык можно и нужно развивать.
Он пригодится не только на собеседованиях, но и:
- при переговорах о зарплате
- при смене профессии
- при участии в проектах
- при выходе на фриланс
В следующем посте разберу шаблоны самопрезентации и примеры формулировок для специалистов с разным опытом. Подписывайтесь, чтобы не пропустить.