Мир 12-шаговых сообществ – их больше, чем кажется! #12шагов_начало
Сегодня существует огромное количество 12-шаговых сообществ, охватывающих самые разные зависимости, компульсивные состояния и проблемы. От классических групп для алкоголиков и наркоманов до более узких направлений – анонимных прокрастинаторов, любовно зависимых, адреналиновых наркоманов, интернет-зависимых и даже тех, кто страдает от расстройств пищевого поведения.
🔹 Не все знают, что такие сообщества существуют Многие люди находят свое сообщество совершенно случайно – через знакомых, терапевтов или других выздоравливающих. Информация передается от третьих, четвертых, пятых лиц, и далеко не все группы широко известны.
🔹 Можно ли найти все 12-шаговые группы? Скорее всего, нет. Их сотни, они появляются, исчезают, делятся и трансформируются. Кто-то объединяется на основе общей проблемы, кто-то адаптирует программу под свои нужды.
🔹 Значит ли это, что каждому нужна своя группа? Нет, но выбор есть. Главное – найти место, где можно получить поддержку и работать над выздоровлением. Какое именно – решает каждый сам.
Примеры 12-шаговых сообществ
Вот лишь часть известных групп:
✅ Классические 12-шаговые сообщества
- Анонимные Алкоголики (АА)
- Анонимные Наркоманы (АН)
- Ал-Анон (для родственников зависимых)
- Нар-Анон
- Алатин (для подростков из семей зависимых)
✅ Сообщества для людей с нехимическими зависимостями
- Анонимные Прокрастинаторы
- Анонимные Игроки
- Анонимные Интернет-Зависимые
- Анонимные Компьютерные Игроки
- Анонимные Медиа-Зависимые
- Анонимные Трудоголики
✅ Сообщества для работы с эмоциональными и психологическими проблемами
- Анонимные Депрессивные
- Анонимные Невротики
- Анонимные Контрзависимые (Анорексики)
- Анонимные Эмоционалы
- Анонимные Выздоравливающие
✅ Группы для работы с финансовыми и профессиональными проблемами
- Анонимные Должники
- Анонимные Недозарабатывающие
- Анонимные Бизнес-Должники
- Анонимные Безработные
✅ Сообщества для работы с расстройствами пищевого поведения
- Анонимные Переедающие
- Анонимные Компульсивно Переедающие
- Анонимные с Расстройством Пищевого Поведения
✅ Сообщества для работы с сексуальными и любовными зависимостями
- Анонимные Любовно-Зависимые
- Анонимные Сексоголики
- Анонимные Сексуально Компульсивные Личности
- Анонимные Пережившие Инцест
✅ Менее известные и узкоспециализированные группы
- Анонимные Онголики
- Анонимные Расисты
- Анонимные Хламоголики
- Анонимные Художники
- Анонимные Замыкающие
- Анонимные Семьи Химически Зависимых
✨ Мир 12-шаговых сообществ гораздо шире, чем кажется. Возможно, где-то уже есть группа, которая готова поддержать именно вас.
На некоторые можно и найти ссылки, но не на все. Если люди помогут дополнить о них информацию, будет здорово.