Lfybk Thjattd
Ну главное, чтобы такая жизнь с ребёнком для вас не обернулась ранней смертью и в дальнейшем жизни ребёнка уже без вас ;) Тут уже кидали в комментах ссылку на интервью с Matthew Walker - недостаток сна это крайне паршиво.
Недавнее исследование показало, что интенсивные тренировки, и связанная с этим кальцификация не повышает риск смерти.
"This study suggests there is evidence that high levels of physical activity (≥3000 MET-min/wk) are associated with prevalent CAC but are not associated with increased all-cause or CVD mortality after a decade of follow-up, even in the presence of clinically significant CAC levels."
ну так совет очевидно был об этом - не давать ребёнку засыпать раньше вас, чтобы и просыпался с вами
в горных районах больше всего долгожителей, потому что нагрузки у них есть каждый день - ходьба по горам
куда раньше то? чтобы в 4 вставал?
Не - это как курить и говорить, что мне дико читать, что у других рак от курения.
Читать вам может и дико, но доверять вашим словам смысла нет - вы и сами понятия не имеете сколько продержиться ваш брак ибо инициатором развода по статистике скорее всего будете не вы:
women accounted for 69% of the breakups of heterosexual marriages
https://web.stanford.edu/~mrosenfe/Rosenfeld_gender_of_breakup.pdf
Если вы заявите, что у вас очень хорошие отношения скорее всего ваши представления о качестве ваших отношений завышены относительно представлений вашей жены.
А уж в причинах вы потом сами будете разибраться)
хм, а то, что это скорее всего какой то "учебный" кабинет под презентации, никто не напишет? ну мол лучше пошутить про кильку в банке? )
ну я, например, но плюс за фигуру речи, а не посыл)
Что ж, если это невозможно, тогда придётся расплатиться здоровьем - у вас видимо других вариантов нет, к сожалению. Не уловил сарказм в первом ответе просто.