Многие, кто мечтает о стройной фигуре, готовы пойти на все, чтобы добиться желаемого. Для этого в ход идут голодовки, жесткие диеты и физическое изнурение. Однако одним из лучших способов в борьбе с лишними килограммами считается подсчет калорий, а также жиров, углеводов и белков. Для снижения веса нужно только снизить их потребление. Эта методика…
похудение
с 2022
Все хотят похудеть без диет и тренировок. Но мало кто знает, что настоящая причина лишнего веса, срывов и "дожоров" - в голове!
0 подписчиков
0 подписок
Каждый человек, недовольный наличием лишнего веса, плохим состоянием кожи, ломкостью ногтей и волос, периодически надеется на новую чудо-диету. Не удивительно, ведь «волшебная палочка» сопровождается рассказами очевидцев о какой-то подруге, коллеге или родственнице, которая буквально за месяц сбросила 30 кг.