Limonada Jo
жиза
с подключением) и это типа репрезентация наиболее экономически активной части общества, получается санкции бьют в цель
к КПТ можно много чего предъявить, но это лучшая практика из имеющихся, как минимум она рациональна
да, там были компетентные ответы от специалистов, сейчас какой-то базар
чтобы не темнело, кушать надо за час до трени или хотя бы гейнера навернуть 100 грамм перед выходом. а так - 15км и в целом 2 часа тренировок - это многовато, можно хорошо начать и плохо кончить, демотивироваться, лучше чтобы было в кайф, 40-60 минут достаточно. Вы в первый год на "прогрессе новичка" и так можете далеко уехать, не обязательно убиваться, лучше стабильно ходить)) а то сейчас ранние подснежники в зал повалили, через пару месяцев пропадут куда-то)) в общем, молодец, зал топчик)) ещё сауну советую, она хорошо закрепляет положительные ощущения от зала
так ты сам себе ответил - всё проанализировать невозможно и не нужно, анализ делают специалисты, для всех остальных существуют авторитеты, признанные соответствующим сообществом экспертов, так это и работает.
а мамкины анализаторы, которые "думают головой", просто создают у себя в голове ошибочное\наивное убеждение, совершая по пути все возможные когнитивные ошибки
обывателям ничего не остаётся, кроме как верить
потому что за таким выдергиванием случаев, типа "ой, наебонькали, смотрите, ничему верить нельзя" как раз и стоит четкое мракобесие или шаг до него
слушай, я не буду влезать в эту демагогию, потому что её логика порочна, наивное мышление, типа дайте мне гарантии, что это правда.
никаких гарантий нет, есть наука, в ней есть иерархия авторитетности источников, она буквально на ней держится, что тут ещё добавить?
это абсолютный бред