Делай, что должно, и будь, что будет.

Сегодня много цитат, простите. Разошелся в день рождения.

Пару лет назад я познакомился с философией стоицизма и это изменило мою жизнь в лучшую сторону.

Стоицизм учит работать над собой, жить осознанно, контролировать себя, свои поступки и полагаться только на них.

«Нет числа тем, кто владел народами и городами; тех, кто владел собой, можно перечесть по пальцам».

Сенека

Главное оружие стоиков, которое я могу рекомендовать абсолютно всем:

Дихотомия контроля — основная идея стоицизма состоит в том, что наши мысли, мнения, желания, навыки, находятся в нашей власти, в отличие — от случайных событий, которые с нами происходят, до чувств других людей — мы контролировать не в состоянии.

Не нужно париться из-за того, на что мы не в силах повлиять, это нужно просто принять.

Я не могу изменить своё прошлое, не управляю погодой, настроение и поведение других людей тоже не в моей власти.

Вместо этого я способен контролировать своё отношение к этим вещам и событиям.

Необходимо научиться находить грань между принятием ответственности за свою жизнь и умением в нужные моменты просто отпустить ситуацию.

«Человеку необходимо иметь душевный покой, чтобы принимать то, что невозможно изменить, мужество — чтобы изменить возможное, и мудрость — всегда отличать одно от другого».

Массимо Пильюччи

Если глубоко проникнуться этой логикой, то можно стать психологически неуязвимым перед любыми внешними обстоятельствами.

«Ты будешь непобедим, если не станешь участвовать в состязаниях, победить в которых ты не можешь».

Эпиктет

Увлекательная «волшебная таблетка».

Она заработает, когда вы осознанно отключаете автопилот действий и мыслей, прикладываете усилия, чтобы максимально объективно оценить ситуацию и принять решение — попадает она в зону вашего контроля или нет.