Все мы чувствуем, как сложно в наши дни соответствовать требованиям, которые выдвигают нам законы рынка, политики, технического прогресса и даже человеческого общения. Мы тратим на это всё больше энергии, постепенно опустошая свои внутренние ресурсы, что неминуемо сказывается на нашем настроении и здоровье. Из-за этого наша жизнь превращается в тяж…