5 рекомендаций психолога, как справляться с ним правильно
Представьте человека, который постоянно живёт в стрессе, но никак не пытается с этим справляться. Достаточно вообразить это на минуту, чтобы ощутить тревогу за его будущее. Такая ситуация неминуемо отразится на всех аспектах жизни: здоровье, отношениях, карьере, финансах. Качество его…
Новый год — время, когда мы ждем тепла, радости и гармонии в кругу семьи. Этот праздник ассоциируется с уютом, подарками и светлыми надеждами на будущее. Однако на практике праздничные встречи порой заканчиваются совсем не так, как мы представляли. Вместо душевных разговоров — напряженная атмосфера, обиды и даже конфликты. Почему это происходит и к…
Зависть – чувство, которое знакомо каждому. Мы завидуем успеху друзей, красоте известных людей, талантам коллег. Это неприятное ощущение, которое заставляет чувствовать себя маленьким, неполноценным и несчастным. Поговорим о том, откуда оно берется и как побороть в себе чувство зависти.
Многие люди обременяют свое рождение множеством условий – у них есть уверенность, что их появление на свет было каким-то неправильным.
Фраза «Молчание — золото» и пословица «Счастье любит тишину» приобрели популярность не случайно. В них скрыт важный смысл, который стоит исследовать. В этой статье мы рассмотрим, почему иногда лучше держать язык за зубами, и как молчание может стать вашим союзником в различных жизненных ситуациях.
Современная психология называет это явление синдромом самозванца. Многие из нас сталкивались с чувством, что мы недостаточно хороши для выполнения своей работы, что нам не хватает знаний и опыта, чтобы заслуженно получать за это деньги. Часто кажется, что нужно учиться всю жизнь, прежде чем стать профессионалом, но даже тогда ощущение собственной н…
Вы не поверите, но для многих вы и есть успешный человек.
Современная наука доказала, что между мамой и ребенком существует сильная энергетическая связь. А с малышами до семи лет эта связь и вовсе настолько мощная, что кажется, будто их до сих пор связывает одна пуповина. И если психика мамы уже окрепла и умеет справляться с различным с…