ОТ КОГО НЕ СТОИТ ЖДАТЬ ПОМОЩИ В РЕШЕНИИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ?

Не ждите помощи от тех, кто слабее вас

Всем нам хочется, чтобы рядом был мудрый человек, который в сложный момент скажет: "Сделай вот так. Для тебя это самый лучший вариант. Все будет хорошо"

Человек, который просто примет все твои переживания и поможет справиться с ними. При этом сам не пострадает

Человек, который как отдушина. Ты всегда знаешь, что можешь обратиться к нему и получить помощь. Просто так. Просто потому что ты есть и этот человек есть. И почему-то он решил взять на себя родительскую роль по отношению к тебе

Такое бывает крайне редко в жизни. Чтобы быть таким мудрым человеком, нужна огромная сила и любовь

И чаще всего в моменты слабости мы ищем таких людей вокруг себя: бежим к родителям, ноем своему супругу, звоним ночью друзьям. И хорошо, если у них хватает сил нам помочь

А если нет? То мы не получаем поддержки и разочаровываемся еще больше. Или можем получить в ответ агрессию как защитную от нас реакцию. Или обиду. Или человек просто не возьмет трубку, потому что вы задолбали его со своими проблемами

В итоге все становится еще хуже

Мне, например, по своему психотипу нужен наставник. Были разные сильные люди к кому я обращался и считал их своими учителями. Они сильно мне помогали. Но на "постоянку" такое взаимодействие не складывалось

Это не могло бесконечно длиться: в какой-то момент я перерастал наставника по силе, либо так надоедал этому человеку, что получал агрессию в ответ. Хотя я никогда не потребляю человека и стремлюсь за помощь воздавать чем-то иным. Но у сильных людей тоже есть свои слабости, на которые я рано или поздно наступал

Иногда я пробовал обращаться за помощью к аудитории моих каналов. Ждал поддержки и не получал ее. Тогда одна из моих наставниц @piastra Ирина Захарова сказала мне: "Дим, ты ждешь поддержки от людей, которые сами подписались на твой канал и ищут поддержки от тебя"

В тот момент я сделал пару выводов:

1. Не ищи помощи и поддержки у тех, кто слабее тебя. Лучше помоги им сам. В процессе помощи решишь и свою проблему

2. Если нет рядом мудрого человека, который добровольно выполняет роль родителя (не важно сколько тебе лет, это просто роль), то ищи сильного наставника за деньги

Либо срочно справляйся со своими проблемами сам. Это самый трудный путь. Я долго по нему шел, но сейчас понимаю, что потерял много времени. Лучше заплатить и пройти этот путь гораздо быстрее. И быстрее отмучиться

Кто у вас отдушина? Супруг? Папа/мама? Друзья? Собака? Может психолог? - ответьте мне в комментариях

***

Подписывайтесь на мой ТГ канал про психологию "Менталист Соболевский". Здесь обсуждаем как справляться с психологическими проблемами, сложными эмоциями, прокрастинацией, выгоранием, как быть эффективными, больше зарабатывать и получать от этого глубокое удовлетворение