Потеря смыслов жизни и непонимание в каком направлении реализоваться. Для стариков, кому за 30

Почему стариков? Потому что с этой проблемой люди могут чувствовать, что жизнь проходит как-то мимо, а ты так и не нашел ее смысл

Эта проблема обостряется после 30. Хотя, может быть актуальна даже подросткам. По крайней мере у меня так было

В 15 лет я попал в кризис, который, наверно, не должны испытывать подростки и жил с ним довольно долго. Это было состояние потери смысла жизни

Тогда я не знал чего хочу. Даже не имел понимания, что вообще что-то надо хотеть. Жил из слова НАДО. Надо пойти в ВУЗ? Иду. Надо работать, чтобы были деньги? Не важно какая работа, лишь бы платили. Надо жениться? Вот и первый брак из чувства долга

Временами наваливалась апатия, не было мотивации действовать, отношения с окружающими и без того были сложные, а обострились еще сильнее. Энергия активно выделялась только на спорт. Внутри меня постоянно была агрессия на внешний мир. Ее как-то надо было тратить. Поэтому я упахивался на тренировках и бесконечно бился в спаррингах

Тогда будучи подростком, ударился в религию и, как мне казалось, нашел смыслы там. Потом ее заменила эзотерика и собственное представление об устройстве Мира. Но все это не давало спокойствия и ощущения, что “все как надо”. Найти внутреннее равновесие помогла только психотерапия

Потому что дело не в смысле жизни. Он всегда с нами и очень простой: прожить эту жизнь как можно счастливее. Умереть, зная, что провел классное время на этой Земле

❗ Только после 30, когда освоил метод ЭОТ, я перестал тревожиться и начал ДЕЙСТВИТЕЛЬНО наслаждаться жизнью

В следующем посте расскажу как это работает. Ставьте лайк, если интересно