Николай Барановский

Социально одобряемый повод отказаться от спорта – «нет времени». Специально для тех, кто не находит в своем расписании свободного часа на дорогу в спортзал и не в ресурсе заниматься фитнесом самостоятельно, придумали онлайн-тренировки в домашних условиях. Спорт пришел в наши квартиры и превратил убедительный аргумент про отсутствие времени в жалкое…

Многие современные компании признают важность здоровья и физической активности для эффективности работы и общего благополучия сотрудников. Они внедряют различные программы и инициативы, чтобы поощрять занятия спортом во время работы.