meowsama

Ну, добавив туда пару интенсивных упражнений станет куда лучше, потому что именно во время потения у вас выделяется всё нежелательное из организма.

Алкоголь сильно воздействует на ваш головной мозг, а его выведение очень затруднительно. Очевидно, что желательно вообще убрать алкоголь из рациона, но думаю что немного по праздникам особой погоды не сделают, главное не злоупотреблять

Верно сказано! Но чтобы не погрязнуть во лжи, надо самому проверять информацию и тестировать всё на себе. В статье указаны только базовые советы, которые уж точно никому не навредят!