Ни одним тестостероном едины: Какое влияние оказывают ЛГ и ФСГ на мужчину

В прошлой публикации мы разобрались, что тестостерон – это двигатель мужского развития, но вопросы на тему “Каким образом он производится?” и “Что стимулирует его выработку?” у меня остались

Оказывается, за выработку тестостерона, как и в принципе мужскую фертильность и репродуктивную функцию отвечают 2 парня по имени Лютеинизирующий гормон (ЛГ) и Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). В этой статье мы попробуем разобраться действительно ли они так важны и что будет, если их уровень выйдет за референсные значения (это нормальные показатели, которые дают лаборатории)

Это влияние реализуется по принципу обратной связи, когда снижение тестостерона провоцирует увеличение ЛГ гипофиза, и наоборот. Организм думает, что раз в организме мало тестостерона, значит его нужно производить больше, увеличивая ЛГ

Увеличивать ЛГ можно с помощью высокой интенсивности механической нагрузки, стимулирующей базофильные клетки передней доли гипофиза к его высвобождению, что как раз-таки и приводит к увеличению тестостерона в крови мужчин

Ингибин В — гликопротеин, отражающий секрецию клеток Сертоли (вырабатывается ими же), и как следствие ФСГ посредством механизма отрицательной обратной связи: секрецию гормона регулирует результат его влияний, а его концентрация в крови, является маркером качества сперматозоидов.

Сниженная концентрация ингибина В выявляется у мужчин с олигоспермией (сниженным количеством спермы), азооспермией (отсутствием сперматозоидов в эякуляте) и нарушенным сперматогенезом.

Регуляция секреции гормонов по типу обратной отрицательной или положительной связи осуществляется в гормональных цепях, в которых выделение одного гормона стимулирует выделение следующего и т.д., а затем конечный гормон цепи стимулирует (положительная связь) или тормозит (отрицательная связь) выделение первого гормона этой цепи.

Конечно, есть много причин, из-за которых в организме при нормальных, попадающих в рамки, значениях тестостерона, уровень ЛГ будет повышен/понижен. Множество из них выступают в виду разных хронических заболеваний, или частных форм, например, первичного гипогонадизма. Поэтому я решил выписать только те случаи, которые могут попасться у большого количества людей

- Прием кломида (антиэстроген, связывающий эстрадиол, увеличивает выделение ЛГ, ФСГ, что приводит к стимуляции большого количества тестостерона)

- Преждевременное половое созревание (появление признаков полового созревания раньше ожидаемого возраста. Это вызвано ранним высвобождением половых гормонов

- Гипопитуитаризм (эндокринное заболевание, обусловленное снижением секреции гормонов передней доли гипофиза. Сопровождается ослаблением деятельности надпочечников, щитовидной железы, половых желёз)

- Первичный гипогонадизм (Патологическая задержка полового развития возникает из-за нарушения работы либо половых желёз (яичек), либо гипоталамо-гипофизарной системы)

- Сильный стресс (большое количество стресса, получаемое за день, может копиться долгое время, пока не даст о себе знать. В какой-то момент организм просто не вывезет и решит, что раз его так прессуют, то и размножаться ему незачем)

- Ожирение (нарушения в эндокринной системе у мужчин с ожирением способствуют развитию гипогонадизма и ослаблению фертильности)

ЛГ и ФСГ - гонадотропные гормоны передней доли гипофиза, которые являются звеньями единой цепи, поэтому, в общем и целом, причины повышенного/пониженного уровня наших гормонов по большей части схожи

Также хочу заметить, что тестостерон продуцируется по схеме «гипоталамус-гипофиз-яички». Гипоталамус получает сигнал о снижении уровня тестостерона. Это стимулирует железу вырабатывать гонадотропин-рилизинг-гормон (либерин) – нейрогормон, регулирующий гонадотропную функцию гипофиза, где происходит синтез ФСГ и ЛГ

- Спирулина (тип водорослей, который богат белком, жирными кислотами, витаминами, минералами, антиоксидантами, также может помочь в улучшении пищеварения, усилении иммунной системы, борьбе с инфекциями, восстановлении после тренировок, повышает уровень энергии, снижает холестерин, регулирует уровень сахара в крови. Доступна в различных формах, включая таблетки, капсулы, порошок.

- Аминокислоты омега-3, омега-6 и омега-9 (Омега-3 содержатся в рыбьем жире, льняном масле и любой жирной рыбе — форель, скумбрия, лосось, сельдь, анчоус, сардина. а источники омега-9 представлены авокадо, подсолнечным маслом, орехами и семечками

- Женьшень (в гипофизе и гипоталамусе улучшается кровоснабжение)

- Мака перуанская (положительно влияет на эндокринную систему)

Ну вот мы и разобрались, что ни одни тестостероном едины, ЛГ и ФСГ – это в первую очередь гормоны жизни и репродукции. Очень важно следить за их правильной работой, ведь они в основном определяют ваши шансы на потомство.

Забегая вперед, хочу сказать, что половых гормонов много, но у меня особый интерес вызывают ДГТ, ГСПГ, свободный тестостерон и соматотропин, поэтому ждите в скором времени публикаций на эти темы