Надежда Коуч мышления

Прокрастинация – это как злой дух, который мешает нам достигать наших целей и мечтаний. Мы все знакомы с этим чувством, когда мы откладываем дела на потом, вместо того чтобы приступить к ним прямо сейчас. Я хочу поделиться с вами несколькими простыми шагами, которые помогут вам побороть прокрастинацию и стать более продуктивными.

Первый шаг к успешному планированию – это определение ваших целей. Что именно вы хотите достичь? Будьте конкретными! Например, вместо туманных желаний типа "хочу быть богатым" или "хочу быть счастливым", определите, сколько именно денег вам нужно заработать или что именно делает вас счастливым – это может быть новая работа, путешествие или время с…

Коучинг – это как чарующий мир, полный возможностей и развития личности. Но зачастую, среди моря информации, возникают мифы, загораживающие наш взгляд на эту удивительную практику. Давайте разберем три основных мифа о коучинге и разрушим их вдребезги.

Миф № 1: Коуч – это терапевт

Вы, вероятно, слышали слово "коуч" или "коучинг" в последнее время. Может быть, это было в новостях, на обложке журнала или в разговоре с друзьями. И, возможно, вы задались вопросом: "Что это за зверь такой – коуч, и зачем мне это нужно?"

Не волнуйтесь, друзья, я здесь, чтобы разъяснить все до мельчайших деталей.