Разница Коучинга и терапии

Всем привет!

Желаю продуктивной рабочей недели.

Сегодня расскажу вам про разницу коучинга и других сходных или, как мы говорим, «помогающих» профессий.

1. отличие от терапии - терапия имеет дело с отработкой травмирующих ситуаций, внутриличностными и межличностными конфликтами, фокусируется на разрешении трудностей из прошлого, которое препятствует эффективному личностному функционированию в настоящем. Коучинг же работает с будущим, в этом подходе акцент делается на разработке эффективных стратегий для достижения специфических целей в рабочей или персональной жизни.

2. отличие от консалтинга - консультанты привлекаются для получения экспертного мнения, выявления проблемных и «тонких» мест в бизнес процессах и предоставлении рекомендаций по оптимизации. Коучинг же исходит из того, что индивидуумы или группы способны генерировать собственные решения с помощью коуча, использующего конкретные методы.

3. отличие от наставничества - наставник делится своим опытом в специфической области знания, коуч помогает определять цели. Но иногда коучи используют наставничество, как составную часть их работы, в зависимости от конкурентного запроса клиента.

4. отличие от тренинга - тренинговые программы основаны на приобретении определенных навыков, тренируемых в рамках программы. В коучинговом процессе цели устанавливаются личностью или группой при помощи коуча, тренер, как правило, действует по установленной заранее программе, коуч же гибко следует за клиентом без строгого плана.

Так же хочу коснуться одного тонкого нюанса - когда коучинг невозможен, с чем он не работает:

- с зависимостью и клиентами, подверженными зависимостям (алкогольной, наркотической, игровой)

- с клиентами, принимающими препараты для стабилизации психического состояния с клиентами,

- находящимися в состоянии сильного психологического потрясения (утрата близких, разрыв прочной связи и др)

- с негативными целями - коучинг это исключительно про позитивные изменения

Если было полезно - ставь лайк. Оставляйте вопросы в комментариях или здесь: