🤩🤗 Боремся с негативом

Дорогие друзья, я часто пишу о негативе и позитиве с точки зрения психологии. Сегодня я хочу поделиться своим личным опытом преодоления трудностей, которые мешали мне жить в гармонии с собой. Как и многие из вас, я пережила непростые периоды в жизни: сложные отношения с одним из родителей, неудачный брак, болезнь ребёнка, финансовые трудности и погружение в карьеру. Всё это оставило на мне неизгладимый негативный отпечаток. В какой-то момент я начала задумываться, почему у меня ничего не получается ни в личной жизни, ни в бизнесе. Постоянно попадались неправильные мужчины, финансовая независимость не приходила, приходилось экономить каждую копейку. Я пришла к выводу, что мне нужно переосмыслить свою жизнь и окружение. Вот три момента, которые я осознала и изменила: 1. Моё окружение. Из-за своего характера и желания помогать окружающим, я постоянно втягивалась в чужие проблемы. Это окружение росло с бешеной прогрессией, и мне не удавалось переключиться на себя. 2. Не отпускала обиды. В моей жизни было много людей, которые меня обижали, и я постоянно варила это всё внутри себя, не могла отпустить. 3. Не умела расслабляться. Я считала, что чем больше буду работать, тем больше заработаю. Первое, что я сделала, — научилась говорить «нет» многочисленным «друзьям». Второе было для меня огромной проблемой, и мне понадобилось много времени, чтобы побороть внутри себя все эти обиды. Но я это сделала. После этого я установила определённый график работы и в выходные заставляла себя переключаться от работы на творчество. Купила планшет, установила приложения для работы с фотографиями и занималась чем-то другим, чтобы дать организму и мозгу отдохнуть от будней. Поработав над собой, я осталась довольной результатами. Теперь маленькие неприятности не несут в меня негатив, а становятся стимулом для достижения целей и поиска решений. Я начала заниматься собой и приобрела любимое хобби. У меня есть время писать для вас и отдыхать. Я пришла к осознанию себя и сумела это сделать самостоятельно. И теперь я нахожусь в гармонии с собой. Делитесь в комментариях как вы меняете свою жизнь, ведь ваш опыт может помочь кому то стать лучше.