всем привет!

Может кто рассказать о лучших упражнениях для развития когнитивный способностей мозга?
Перечислю, что знаю сам в несистемной порядке: таблицы Шульте, чтение с пересказом постранично, чтение с остановкой и воображением того, что было, метод развития памяти Пифагора, "воображаемая доска", сайты для развития мозга, наблюдение без цели, методы мнемотехники и их развитие на базе сайтов/книг, запомнить разные вещи о себе, работа с внешними раздражителями, наблюдение без цели.
могу продолжить более детально, если кому интересно
спасибо!