ПП Киш - безумно вкусно!

ПП Киш - безумно вкусно! КБЖУ на один кусочек из восьми: 159/14/12/10.26 Ингредиенты: 🔸творог - 250 гр. (отжать от жидкости) 🔸1 яйцо 🔸мука рисовая или любая цельнозерновая - 100 г. 🔸1 чайная ложка разрыхлителя Начинка: 🔸рыба (лосось, но у вас это может быть любая другая, или даже курица) - 250 гр. 🔸брокколи - 150 гр. Заливка: 🔸яйцо - 3 шт. 🔸молоко 2,5% - 100 мл. 🔸сыр 40% (моцарелла или сулугуни) - 60 г. 🔸щепотка соли 🟠Приготовление на видео 👆

ТГ Канал домашних вкусных рецептов для хозяюшек *БОЛЕЕ 1000 ПРОВЕРЕННЫХ* *РЕЦЕПТО🍜 🥘 🍳* https://t.me/+fVE9nGkgLMc3M2E6