Недавно встречался с бывшими коллегами в баре. Год назад я был единственным, кто пил безалкогольное пиво просто потому, что решил завязать с алкоголем. А в этот раз нас уже было трое, кто пил безалкогольное, но не по своей воле — двое из них принимали антидепрессанты. Это стало таким будничным делом, что уже никого не удивляет. Если бы кто-то сказ…
Владислав Семенов психолог
с 2024
Блог о том, как управлять эмоциями, строить крепкие отношения и уверенно двигаться к целям без стресса и сомнений.
0 подписчиков
0 подписок
Если вы продолжаете ставить других на первое место — готовьтесь к последствиям.
Детские травмы формируют наше поведение во взрослой жизни, особенно когда речь идет о стремлении всё контролировать. Когда в детстве тебя критиковали за малейшие ошибки или окружали строгими правилами, во взрослой жизни это превращается в навязчивое желание управлять каждым аспектом.
Но можно ли из этого выбраться? Да! Давай разберёмся, как прорабо…