5 процедур у косметолога, которые стоит успеть сделать до лета: кожа, тело, энергия

Весна — идеальное время, чтобы начать готовиться к лету. Пока солнце ещё не слишком активно, а плотный график не требует срочной упаковки чемоданов в отпуск, можно неспешно заняться собой. Правильный выбор процедур сейчас — залог свежей кожи, упругого тела и уверенности в себе в разгар купального сезона. Ниже — пять направлений, с которых стоит начать.

Если вы давно откладывали визит к косметологу, сейчас самое время сделать пилинг. После зимы кожа чаще всего тусклая, сухая и чувствительная. Холод, ветер и сухой воздух в помещениях провоцируют обезвоженность и нарушение барьерной функции.

Поверхностные и срединные пилинги помогают запустить процесс обновления кожи: они удаляют ороговевший слой, активизируют выработку коллагена и позволяют всем последующим средствам и процедурам работать эффективнее.

Поверхностные пилинги с молочной, миндальной или гликолевой кислотой —подойдут даже новичкам, действуют мягко, почти не вызывают шелушения.

Срединные пилинги (например, с TCA) требуют большего восстановления, но дают видимый лифтинг-эффект.

Весна — идеальное время для профессиональной чистки лица. Даже если вы тщательно ухаживаете за кожей дома, это не заменит глубокого очищения пор. Особенно если есть комедоны, забитые поры или склонность к воспалениям.

Мануальная чистка — самая эффективная, но требует реабилитации.

Ультразвуковая — щадящая, подходит для чувствительной кожи.

Комбинированная — оптимальный выбор для большинства.

После чистки важно восстановить кожу: современные клиники предлагают сразу провести процедуру для восстановления при помощи специальных аппаратов, которые насыщают кожу витаминами и антиоксидантами, повышают тонус и заметно улучшают цвет лица уже после первого раза.

Зимой кожа теряет влагу — это видно по сухости, шелушению, ранним морщинам. Весной её нужно как можно быстрее «напитать». Для этого косметологи рекомендуют курсы биоревитализации и мезотерапии.

Биоревитализация — инъекции нестабилизированной гиалуроновой кислоты. Увлажнение изнутри, восстановление тургора, профилактика возрастных изменений.

Мезотерапия — коктейли из витаминов, аминокислот и пептидов. Работают на сияние кожи, улучшение текстуры и устранение серого оттенка лица.

Дополнительный плюс: мезотерапию можно делать не только для кожи лица, но и для кожи головы. Весной, на фоне авитаминоза и гормональной перестройки, многие жалуются на усиленное выпадение волос – витаминные коктейли отлично справляются с этой проблемой.

Вопрос «как быстро похудеть к лету» не теряет актуальности никогда. Но только одной диетой и тренировками тут не обойтись. Современная эстетическая медицина предлагает безопасные и эффективные методы коррекции фигуры — без боли и долгой реабилитации.

Многие женщины по разным причинам страдают от отёков — задержки жидкости в организме. Именно отёки делают силуэт «размытым», а ноги —тяжёлыми. Ручной или аппаратный лимфодренаж — первое, с чего стоит начать.

R-sleek — аппаратная процедура с эффектом массажа, термотерапии и пилинга. За сеанс уходит до 1 л лишней жидкости, разглаживается рельеф, уменьшается объём.

LPG-массаж — классика жанра. Улучшает лимфо- и кровообращение, стимулирует метаболизм, помогает бороться с целлюлитом.

Прессотерапия — альтернатива для тех, кому важна релаксация: мягкое воздействие с мощным дренажным эффектом.

Если ваша проблема – локальные жировые ловушки (например, зона галифе, живот или спина), стоит рассмотреть:

Криолиполиз (CoolSculpting) — безоперационное разрушение жировых клеток холодом. За 2–3 процедуры объёмы уменьшаются на 3–5 см.

RF-лифтинг (радиочастотный лифтинг) — улучшение упругости кожи и уменьшение подкожно-жировой клетчатки.

EMSculpt — новая технология, которая одновременно сжигает жир и увеличивает мышечную массу. За курс можно даже «сделать» пресс, не поднимаясь с кушетки.

Если вы планируете отпуск на море или просто устали от регулярного бритья, весна — лучший момент, чтобы пройти курс эпиляции. Идеальный вариант —лазерная эпиляция. Она избавляет от волос надолго и подходит практически для всех зон: от подмышек до зоны бикини.

Весной кожа ещё не загорела — лазер работает эффективнее и безопаснее.

До лета можно успеть пройти курс из 4–5 процедур, а именно столько обычно требуется для стойкого результата.

Важно: между сеансами нельзя загорать и посещать солярий. Также процедуру проводят только на неповреждённой коже. Поэтому чем раньше начнёте, тем больше шансов добиться идеальной гладкости к отпуску.

Подготовка к лету — это не только про фигуру и эпиляцию. Это способ вернуть себе тонус, бодрость и удовольствие от своего отражения в зеркале. Все пять направлений — от пилинга до коррекции тела работают в комплексе. Главное —не ждать последних недель перед отпуском и помнить: ухоженность — это инвестиция в себя, которая всегда окупается.

Имеются противопоказания необходима консультация специалиста.