В нашем стремлении к идеалу мы часто забываем, что жизнь — это не только результаты, но и удивительное путешествие с его взлетами и падениями. Перфекционизм, на первый взгляд, может показаться чем-то положительным, но он может приводить к хроническому стрессу, выгоранию и даже угнетению. Давайте разберемся, как с ним справиться! 🔎
Вот нескол…