Timlifecoach Отношения в паре

Обращали ли вы внимание, что некоторые фразы могут неосознанно запускать у мужчин защитную реакцию (отстранение, агрессию, оправдания).

"Я стараюсь объяснить, но он либо молчит, либо начинает защищаться.""Каждый разговор превращается в спор, и в итоге я просто замолкаю.""Как сказать так, чтобы он не закрылся, а услышал?"

"Я не понимаю, что с нами произошло. Раньше мы могли разговаривать часами, смеялись, строили планы. А теперь… теперь он просто листает телефон, а я смотрю в стену. И мы молчим."

Вы когда-нибудь чувствовали, что слова застревают где-то внутри? Вы хотите сказать, что вам больно, обидно или грустно, но вместо этого молчите. А потом убеждаете себя, что молчание — это лучше, чем риск быть непонятой.

Вы устали. Каждый день — это бесконечный поток задач: приготовить, убрать, организовать детей, работать, снова приготовить… Кажется, что времени на себя просто не остаётся. А партнёр? Он будто не замечает, сколько всего вы делаете.

Вы когда-нибудь говорили своему партнёру:

Конфликты неизбежны в любых отношениях. Но когда каждый разговор превращается в скандал, проблема становится серьёзной.

Кажется, всё началось с пустяка…
Вы обсуждаете что-то на кухне, и вдруг спокойный разговор превращается в ссору. Громкие слова, обиды, молчание… А всё началось с неубранной посуды или забытых слов поддержки.
Но правда в том, что причина не в этой мелочи.
Мелочи — это только вершина айсберга
На самом деле, за мелкими конфликтами часто стоят:
Накопившиеся…