Как избавиться от тревожности?

Привет! А ты знаешь, что тревога стала новой эпидемией, и она крадёт у нас самое ценное - спокойствие и радость жизни.💔

Она не только портит наше настроение, но и мешает принимать решения, рушит отношения и создаёт барьеры для достижения наших целей. Это как фоновый шум, который ты уже не замечаешь, но который истощает изнутри.

Я записала видео урок "СТРАТЕГИЯ ПО ОСВОБОЖДЕНИЮ ОТ ТРЕВОЖНОСТИ ЗА 8 ШАГОВ". В уроке ты узнаешь:

- Откуда берётся тревога?

- Как в нашей психике формируются страхи?

- Чем опасны тревога и страх?

- Подробно расскажу Стратегию по избавлению от тревожности

- Дам практические рекомендации

После урока ты получишь возможность записаться на бесплатную диагностику, где я помогу тебе разобраться, какие внутренние блоки стоят на твоем пути и как с ними работать.

Готов начать? Жми сюда