Дорогие друзья, Я хочу поделиться с вами своими наблюдениями и обсудить одну проблему, с которой я столкнулся. Возможно, я такой не один, и есть люди, которые испытывают что-то похожее. Немного о себе: мне 21 год, я работаю в строительной компании, занимаюсь декоративной отделкой, тренируюсь в зале и ставлю перед собой рабочие задачи. Мой девиз: “Если человек не развивается, он деградирует”. Я читаю книги, стремлюсь к саморазвитию. Но всё это рушится, когда я открываю соцсети или начинаю слушать музыку. Я заметил, что у меня вырабатывается огромное количество дофамина, и после многочасового просмотра видео настроение портится, а голова становится «затуманенной». Смотрю на “успешный успех”, и в голове два сценария. Первый — мне кажется, что я уже добился желаемого, будто купил ту машину, о которой мечтаю, просто потому, что насмотрелся видео об успехе. Второй — начинаю думать, почему у меня этого до сих пор нет, хотя у других уже есть. В итоге начинаю спешить, не анализируя, а действуя на эмоциях. Но через время я прихожу в себя и понимаю, что главная цель — развивать своё дело, правильно расставлять приоритеты и двигаться по заранее намеченному плану. Всё идёт своим чередом, и торопиться нет смысла. При этом я сам веду соцсети, снимаю и монтирую видео. Поэтому мне приходится смотреть контент для вдохновения, но часто это превращается в бесцельное «залипание». Просто зайти, выполнить задачу и выйти редко получается. Как с этим быть, я пока не знаю. Жду ваших комментариев, советов и мнений. Пожалуйста, не судите строго!