Шесть единений приводящие к целостности

Люхэ - это 6 единений, которые помогают взращивать целостность внешнего и внутреннего. Три внешних единения: ✅ связь плеч и бедер ✅ локтей и коленей ✅ кистей и стоп Развитость, вышеперечисленных частей тела, зависит от проработанности суставов тела и служат основой для создания единого усилия в теле и управления им. Они же делают любое движение тела целостным, экономичным и эффективным. Три внутренних единения: ✅ сердце, представляющее дух, связано с намерением ✅ намерение управляет энергией - ци ✅ ци, соединяясь с физической силой, проявляется в динамическом усилии цзинь (материальная проявленность) Собравшись воедино, они превращают тело в совершенный «инструмент» и дают возможность сознанию использовать его с максимальной точностью, силой и эффективностью. #тайцзи #цигунчелябинск #цигунчелябинск #цигун #практикицигунчелябинск #цигун74 #теорияцигун