https://www.canva.com/design/DAGqm4RNXys/hJdbZDyuFUuiPrZlnWM4GA/view?utm_content=DAGqm4RNXys&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=h1884449407
Чашечка чая с ромашкой
с 2025
Милые беседы о психологии, саморазвитии и философии
1 подписчик
2 подписки
1. Эволюционная роль страха
Страх — одна из базовых эмоций, которая помогает человеку выживать. В древности он предупреждал об опасности и мобилизовывал ресурсы для защиты. Мозг человека устроен так, что сигнал о возможной угрозе активирует «режим выживания», вызывая быструю реакцию и желание избавиться от опасности.
1. Наблюдай базовые невербальные сигналы
- Позы и жесты: открытое тело — комфорт, закрытое (скрещенные руки/ноги) — защита или дискомфорт.
- Мимика: улыбка искренняя — глаза «светятся», фальшивая — губы только.
- Взгляд: взгляд в глаза — внимание, избегание — дискомфорт или скрытность.
Прекрасно 🌞 Ты готова встретить лето осознанно, с намерением и душой. Вот твой персональный ритуал лета — мягкий, волшебный, и созданный, чтобы успокоить, вдохновить и поддержать.