Что такое водно-электролитный баланс?
Водно-электролитный баланс это тонкий баланс, где важные компоненты этой среды – электролиты –положительно и отрицательно заряженные ионы обеспечивают жизнедеятельность всего организма.
Они поддерживают нормальное давление внутри и вне клеток, обеспечивают кислотно-щелочное равновесие (pH), а также участвуют во множестве биохимических процессов. Нарушение этого баланса ведет к различным заболеваниям.
Электролиты представляют собой соли, которые при растворении в воде образуют отрицательные и положительные ионы.
Положительно заряженные ИОНы или катионы – это натрий, калий, кальций и магний.
Отрицательные ИОНы или анионы – хлориды, фосфаты и сульфаты. Это основные электролиты, которые выполняют ключевую функцию в регулировании водно-электролитного баланса.
Роль ионов натрия
Вместе с ионами К обеспечивает:
- Проницаемость клеточных мембран
- Проведение импульса
- Улучшает работу мозга
- Снижает мышечное напряжение
- Способствует выработке секрета поджелудочной железы
- Поддерживает оптимальный состав крови
Роль ионов калия
- Обеспечивают клеточный транспорт воды
- Работ Na K насоса
- Секреция инсулина
- Поляризация и гиперполяризация мембран
- Является антогонистом натрия
Роль ионов хлора
- Вместе с натрием и калием обеспечивает постоянство внутренней среды
- Участвует в секреции желудочного сока
- Активизирует пищеварительные ферменты
Ионизированный кальций
- Обеспечивает прочность костей, зубов, ногтей,
- Регулирует сердечный ритм, свертываемость крови и артериальное давление.
- Принимает участие в синтезе гормонов и ферментов,
- Снижает уровень «плохого» холестерина в крови,
- Способствует снижению веса, облегчает симптомы предменструального синдрома
Ионизированный магний
- Улучшает работу сердца
- Нормализует давление
- Снимает нервное напряжение
- Облегчает засыпание
- Участвует в синтезе АТФ
Начать дискуссию