Жить — это так, когда немножко страшно.

Знаешь это чувство, когда решаешься на что-то новое? Новая работа, новое место, новое отношение, даже новая стрижка. А в груди — комок. Небольшой, тёплый и очень противный. Он шепчет: «А вдруг не получится? А что скажут люди? А может, ну его, это новое, вернуться в старую, привычную норку?»И знаешь, что я тебе скажу? Это — НОРМАЛЬНО.Это не знак слабости. Это знак того, что ты — живой человек, который собирается шагнуть за границу зоны комфорта. Наш мозг так устроен: всё новое и неизвестное он помечает значком «ОПАСНОСТЬ!». Это древний механизм выживания.Но мы-то с тобой уже не в пещерах живём. И самая большая опасность для нас сегодня — это как раз НЕ шагнуть. Остаться там, где тесно, скучно или просто «не своё».Страх не просит его слушаться. Он просит его УСЛЫШАТЬ. Признать: «Да, мне страшно. Здравствуй, страх, садись рядом, поехали».И вот ты едешь, а он сидит с тобой, этот страх, километр, второй... А потом смотрит по сторонам и понимает, что мир-то за окном прекрасный. И новые дороги ведут в интересные места. И он потихоньку сжимается, этот комочек, превращается в лёгкое волнение, а потом и вовсе в азарт.Самое главное — начать. Сделать этот самый первый, самый пугающий шаг. Не тогда, когда станет не страшно. Этого не будет. А именно тогда, когда страшно, но ты уже понял, что иначе — нельзя.Ты справишься. Обязательно. Потому что по-другому и не бывает. Всё, что нужно, уже есть внутри тебя. А ты что делаешь, когда тебе страшно? Идёшь вперёд или даёшь себе немного времени?#натальязверева #страх #новоеначало #зонакомфорта #саморазвитие #психология #жизнь