Удаленка незаметно прибавляет +10 кг к весу

Встал сегодня на весы и знатно.... откуда-то нарисовались лишние 8 килограмм, хотя по ощущениям я вообще на месте не сижу. Самое обидное, что я каждое утро стабильно гоняю на пробежку, три раза в неделю честно пашу в зале, да и по квартире постоянно в движении то за кофе схожу, то кота погоняю, то разминку для спины сделаю, чтобы позвоночник в трусы не высыпался. Активность есть, и немаленькая.У кого так же?