Рони Рэкс

Привет, друзья! Сегодня я хотела бы поделиться с вами моим личным опытом похудения и рассказать о своем пути к здоровому телу. Эта статья представляет собой своего рода дневник моих усилий и достижений. Надеюсь, мой опыт поможет и вдохновит вас на свое собственное самосовершенствование.

Конечно, каждый из нас имеет уникальный организм, поэтом…

Если вы еще думаете что после того как вы потусили, а на ближайшие дни запланировали отработать это дело в спортзале, то хочу вас огорчить. Несколько причин по которым делать этого не стоит

👻Алкоголь обезвоживает. И оно делает тренировки трудней.

(Биологически активные добавки не являются лекарственным препаратом)

🧪

#вопросответ

Что такое изолирующее упражнение?