💬 Воскресное обсуждение: каким спортом вы занимаетесь и что он вам дает?

Предыдущие обсуждения с опытом и мудростью читателей канала: про английский язык, покупку квартиры, как стать разработчиком, родительство 0+, покупка одежды/обуви и легендарные обсуждения про магистратуру (раз, два).

Многие из вас занимаются спортом для себя, и интересно - каким именно?

Давайте обсудим! Прошу делиться в комментариях, для удобства вот аспекты, которыми можно поделиться, чтобы было многим полезно:

Возможно вы недавно открыли для себя неожиданно полезный/интересный вид спорта? Какой?
Что стало триггером заниматься? Трудно ли было начать? Что помогает не бросить?
Как находите время и интегрируете спорт в расписание?
Какие заметные изменения в теле, здоровье или психике? Когда заметили первые улучшения?
Есть ли спорт, который вы пробовали и он вам совсем не подошёл? Почему?

Делитесь пожалуйста комментах!

Подписывайтесь на Telegram kyrillic.