Как плавание помогло мне в жизни и бизнесе
Меня зовут Константин Бочарский, и пять лет назад моя жизнь резко изменилась. Из журналиста я превратился в ИТ-предпринимателя, из гуманитария — в программиста, вместо наёмной работы — открыл свой бизнес.
4040 показов
38K38K открытий
Интересный текст, как раз сам собираюсь начать ходить в бассейн. Пользовались какими-нибудь курсами по плаванию в интернете или всему в клубе учились?
Кирилл, спасибо. Меня в свое время очень заинтересовала методика Total Immersion - прочитал статью девушки на Русбейс, которая прошла с нуля до какого-то невероятного заплыва (типа Босфора) менее чем за год. Я загорелся и пытался учиться по Ютубу. Ничего не получилось )) Сейчас я точно скажу, что научиться самостоятельно крайне маловероятно (хотя конечно всегда бывают исключения). Нужна работа с тренером. Причем надо понимать что в большинстве тренер по плаванию, это человек который как правило состоялся обучая спортивному плаванию, как правило с детского возраста, во многом полагаясь на "отсев" и то, что впереди годы работы. Чтобы учиться быстро нужны специальные тренеры. Но спрос рождает предложение. Таких как я много (взрослых, неумелых, кто не готов ждать 10 лет и играть в отсев) и я знаю несколько школ (клубов? компаний? не знаю, как правильно), которые учат так, как надо нам ))). В общем, надо найти правильную школу/тренера, и заниматься много. У нас 3 официальные тренировки в неделю. Пропуск недопустим )) Помимо этого я устраиваю себе самостоятельные занятия в "басейне на районе" и утреннее "сухое плавание". Последние несколько недель занимался 5 раз в неделю.
Ну и при этом смотрю тонны видео по теме, примеряю на себя в домашних условиях (встал, покрутил руками, корпусом, прикинул что как) и на самостоятельных походах в бассейн.