И что же мне помогает привнести в мою жизнь ценность здоровье?! Да, оно самое. Планирование. Встроить регулярные тренировки, обследования, сон, питание и тд. Кому-то покажется что это нудятина конкретная. Возможно. Но я верю что из этих маленьких пазлов и собирается наша картина жизни.
Если вы говорите: «семья - моя ценность».