Как обрести счастье и самореализацию: Лекция Ирины Хакамады

Недавно я посетила лекцию Ирины Хакамады, и она оставила у меня массу ценных размышлений и инсайтов, которыми я спешу поделиться. Хакамада рассказала о том, как обрести счастье через самореализацию и что для этого нужно сделать.

Счастье, по словам Хакамады, заключается в самореализации нашего внутреннего ребёнка внешним взрослым. Это значит, что мы должны найти то, что действительно хотим дать людям, а не стремиться к материальным наградам или признанию. Обман не делает нас счастливыми, а искренность и подлинность — делают.

Она подчеркнула, что большие деньги приносят большие тревоги. Важно достигать столько, сколько нужно, а не гоняться за сверхцелями. Свобода воли и способность творить — это то, что отличает нас как Homo Sapiens.

Хакамада объяснила, что деньги, признание и власть сами по себе не означают успех. Успех — это самореализация и удовлетворение внутреннего дракона, который символизирует нашу истинную сущность и стремления.

Если вы потеряли мотивацию и желание двигаться вперёд, это сигнал, что пора менять всё. Гибкость и способность адаптироваться к изменениям — ключевые навыки в нашем времени хаоса, когда линейное движение не работает.

Для начала процесса изменений Хакамада рекомендует перезагрузку — обнуление. Признаки того, что вам нужна перезагрузка, включают:

- Постоянная усталость и отсутствие энергии

- Легкость в принятии роли жертвы и бездействие

- Бытовуха съедает

📍Двигайтесь к себе

Для возвращения к себе и своему внутреннему ребёнку важны следующие шаги:

1. Полная отключка от всего, чтобы сформулировать задачу.

2. Начать действовать, несмотря на страхи.

3. Отдых и перезагрузка мозга, например, просмотр кино вечером в пятницу, а утром в субботу...

- Составления списка людей, которые негативно влияют на вас, и изменения стратегии общения.

- Очистки социальных сетей.

- Определения своих границ и желаний в новой реальности.

- Оценки своих навыков и возможностей.

- Взаимодействия с интересными людьми и занятием тем, что действительно хочется.

Хакамада напомнила о важности маленьких шагов. В условиях хаоса ошибки неизбежны, но не нужно спешить. Рассматривайте самые худшие варианты и убивайте страхи. Следуйте своим интуитивным решениям и двигайтесь к цели скромно, как черепаха, которая всегда доходит до финиша.

Она описала бизнес в условиях хаоса как эскалатор:

- Если эскалатор едет вверх, нужно бежать, потому что все едут вверх.

- Если эскалатор едет вниз, двигайтесь со скоростью вверх.

- Если эскалатор остановился, выпрыгните и наблюдайте, что будет дальше.

Лекция Ирины Хакамады напомнила о том, что настоящая самореализация и счастье лежат в нас самих, в нашей способности быть гибкими, адаптироваться и слушать своего внутреннего ребёнка. Надеюсь, эти мысли помогут и вам в поиске вашего пути к счастью и успеху.