Вы знаете чего хотите на самом деле? Только честно

Я не про те “клишейные” желания которые возможно навязаны обществом, быть бизнесменом, иметь красивое тело, купить квартиру, завести семью. Хорошо конечно если вас это действительно зажигает, но вдруг вы себя обманываете, и в глубине души хотите другого. И если вы позабыли чего хочет ваша душа то вэлком, возможно вам пригодятся мой опыт.

Я сам никогда особо не задавался этим вопросом, вроде всегда что то хочу, поесть поспать, поскорее сдать проект, поехать на море, купить получше тачку и красивый дом, стиралку с функцией сушилки, денег много заработать, чтобы семья ни в чем не нуждалась. Хотелок целая куча!

И естественно когда мне говорят, что я не инициативный и не знаю чего хочу меня это сильно задевает. Я же предприниматель! Сама инициативность, я впереди, придумываю куда идти и зачем. Но если честно (и мне это очень горько признавать) результаты грустные.

Я не смог подобрать другого слова, ведь не так все плохо, жизнь идет, деньги зарабатываются, семья обеспечена. Но я как будто не в своей тарелке, но не в тарелке а в коробке, ничего не радует, и делаю не из желания а из нужды. Но этого я в той ситуации не осознавал и даже защищал свое положение.

Размышления у меня на эту тему начались годам к 30 ти, такая круглая дата к которой ты кажется должен чего то достичь, “ну к 30 ти то я буду вот таким!”. А когда подходишь к этой дате все не так как ты представлял. А что я вообще представлял и зачем мне это все? Но лучше конечно отмахнуться от этих мыслей и дождаться пока тебя совсем скрутит). Живешь дальше по накатанной пока не заведешь себя в «Жепу»! Сейчас даже думаю, что это естественный способ расти, попасть в ситуацию где уже не можешь не менять жизнь.

Я периодически хожу к психологу и разбираюсь в себе. Цель этих походов в основном поговорить снять грусть и самокопание, чтобы вернуться в рабочий ритм. После очередного похода я прихожу к коллеге рассказываю ему удручающие мысли которые вынес с сеанса.

Говорю: я строю жизнь свою не из своих желаний, а исходя из нужд семьи, клиентов, мнения дорогих мне людей, исходя из рациональных размышлений.

Коллега спрашивает: а что ты будешь с этим делать?

Меня этот вопрос застает врасплох, я не был готов к ответу и говорю: ничего, и это правда.

Коллега спрашивает: почему?

Я отвечаю: потому, что я боюсь сломать всю жизнь, ведь я все так построил. Если я буду делать так как хочу, я все сломаю, я со всеми поссорюсь.

Меня задел этот разговор больше чем сеанс у психолога. Там я просто рассуждал, а здесь я признался себе. После такого осознания сложно ничего не менять. Трудно отмахнуться. Я и так прибитый ходил, а тут вообще в ступор впал, вышел из офиса и не знаю куда идти, как будто сломался.

Но интересно что долго в состоянии оцепенения я не ходил, было какое то глубинное облегчение в этом осознании. И я решил все отпустить

Как я уже ранее сказал, что ничего не менять уже не получается, это всегда сидит в голове. Внутри это ощущается как тупик, дел как всегда много а зачем их делать непонятно. На новые решения и идеи сил нет, и первое решение приходит само собой.

Решение №1: расслабиться и разрешить всему рухнуть.

Но поясню, я именно разрешаю рухнуть а не рушу сам. Как говориться ломать не строить. Если что-то отвалится значит так и должно быть. Буду наблюдать.

С последующим анализом происходящего легко описывать действия, но в тот момент это все происходило в апатии я просто ничего не хотел и не признавался себе. Я искал чего хочу но не находил отклика. Сейчас бы я сказал что не слышал свой внутренний голос. И рас разрешил всему рухнуть я могу принять следующее важное решение.

Решение №2: Разрешить себе ничего не делать.

Думаю это тоже важный момент. Признаться себе в опатии, это тоже расслабляет и убирает суету и размышления. Разрешить ситуации быть.

Сейчас мне кажется, что именно тогда я услышал себя: я просто хочу спать и есть и побыть в тишине.

Ближайшие полтора месяца я много спал, я не делал ничего нового. Понемногу без лишних размышлений делал работу. И остальные пол дня валялся в постели. Жил как овощ, но мне понравилось не переживать ни о чем. Работа при этом спорилась. Я поставил себе задачу не проседать и каждый день работать 2-3 часа, деньги на еду нужны.

Такой режим оказался продуктивным, я не уставал от работы и делал ее быстро. В каждом проекте много переживаний но из нового состояния мне было пофиг если клиенты уйдут, и я мог говорить им что думаю в действительности.

Инсайт отрешенное состояние облегчает взаимодействие и помогает правильно расставлять приоритеты.

Я с легкостью могу сказать клиенту что он не прав, и если ему нужно сделать именно так он может найти другого исполнителя. Вэлком, я готов что все рухнет, потеряю деньги - пофиг. В решениях появилась твердость а не услужливость. Я не кидался в крайность посылая клиента а просто двигался к цели закрыть проект и не давал откланяться на всякую фигню.

В свободное время я экспериментировал, гулял один, встречался со старыми друзьями с кем не виделся давно, смотрел на ютюбе выпуски на авто тематику.

И я заметил интересный момент: мне очень нравятся видосы где люди копаются в автомобилях, реставрируют гоняют на них по лесам. Но при этом я никак не мог представить себя на их месте. Мне казалось это очень нерациональным, и даже глупым. Но при этом есть в этом что то чудесное и душевно. Я подумал а почему нет, пофиг. Это то чего я хочу, я это искал, вот оно.

Я нашел вариант, все распланировал, добыл ресурсы(не в долг а заработал) и купил себе старенький джип! Все получилось слаженно и меня это наполняло и до сих пор наполняет энергией. И это очень нерационально и странно но оно хорошо работает и приносит плоды, из этого можно вывести следующее решение:

Решение №3 Разрешить себе поступать нерационально, даже если тебя никто не поддержит, и общество и логика говорит обратное.

Я заметил, что довольно часто так поступаю, отвергаю свои искренние желания в угоду рациональности и внешних взглядов.Например я пришел покупать кроссовки, я мерял две пары, одни мне очень нравились но они были голубого цвета, а вторые серые, они мне нравились меньше, но подошли бы под большее количество одежды. Ресурс у меня был ограниченный и я решил взять практичный вариант. И знаете что? Я их не ношу, они мне не нравятся, стоят на полке почти новые а я гоняю в старых порванных которые нравятся.

Таких примеров в моей жизни много, я брался за проекты которые не нравятся но при этом они принесут мне деньги. Или соглашаюсь на встречи с людьми которые мне неприятны. И потом мне обходилось это боком.

Если вам хочется то, что другие считают дуростью, нужно помнить что другие люди не могут знать что подходит именно вам. Оно может дать пользу в другом или просто вас вдохновлять и наполнять энергией.

Я не агитирую растрачивать ресурсы просто так, я долго обдумывал свою покупку и у меня есть план что с ней делать.

И я не имею в виду что общество не право всегда. Я бы не сказал что я такой закоренелый и поступаю всегда правильно, я легко иду против большинства, просто оказалось что именно свои детские желания я признаю как неправильные и ненужные.

Уже прошло больше половины года с момента покупки, но меня до сих пор наполняет вид Джипа. После этого случая я начал выписывать свои нерациональные хотелки. Все подряд, в закладки в телеграме я записываю что меня порадует по детски. А если решить что ты будешь это все воплощать то энергии прибавляется и жизнь не кажется уже коробкой. Ну или коробкой с радостями.

События которые я выше описал подарили мне интересный опыт, но говорить что моя жизнь поменялась рано. Отрешенное состояние от принятых решений помогает жить в более наполненном состоянии, слышать себя и двигаться куда хочешь, но все равно иногда я скатываюсь на старые рельсы, разгоняюсь в работе, начинаю суетиться и делаю не то что нужно. Из за того что я стал чаще думать что именно хочу я стал четко замечать чего не хочу я заметил следующее: часто я поступаю, не так как хочется из за сжатых сроков, гонки и спешки. И исходя из этого я вывожу следующее полезное решение:

Решение №4: Давать себе время

Если начинается спешка я теряю контроль и включается автоматические реакции на события. Без спешки можно сохранить спокойное состояние. А спокойствие в свою очередь помогает анализировать ситуацию, отлавливать реакции и принимать решения действовать по другому.

При этом в жизни много моментов где тебя торопят, но я принял решение что пусть все рухнет и по этому у меня есть время подумать. Опять же поймите правильно, я не имею ввиду некое эгоистичное торможение рабочих проектов в угоду своей радости. Ведь когда в работе поступаю например как говорит клиент, а сам знаю что так делать не надо и не трачу время на правильную аргументацию, то мы вместе теряем больше времени.

Такое торможение позволило мне заметить, что я довольно много решений принимаю на автомате и на основе мнений других людей. А еще что мало времени провожу в одиночестве.

Чтобы принимать лучшие решения я стал задавать себе много вопросов: Кому нужно то что я делаю? Для чего мне это? К чему ведет? А как бы сделал я?

Вообще внутренний диалог заиграл новыми красками, теперь он не мешает а больше помогает.

Продолжая работать с психологом я вспомнил что уже сталкивался с проблемой собственной мотивации. Но тогда я не так это резко воспринял и принял другие решения.

Не теряйте мысль, будет небольшая отсылка.

Детство я провел в отдаленном районе города, в не самой благополучной среде, не сказать что жили плохо, но меня все равно не устраивала та среда, и мне очень хотелось оттуда выбраться. Злость которую я испытывал наполняла энергией. Я знал что заработаю денег и не буду нуждаться. По этому брался за любые проекты и работал без отдыха. Но когда я добился того чего хотел столкнулся с рассеянностью и апатией. Тогда психолог сказала мне что злость была моим топливом, что теперь надо найти новую мотивацию и научиться действовать из достатка. Но как уже сказал я ее не послушал и вышел из ситуации по другому.

Я набирал проектов больше чем может сделать агентство, сроки срывались клиенты были недовольны. Но зато в такой напряженной ситуации был драйв. Сейчас я понимаю тем самым я создавал себе мотивационную среду. Я довольно долго так жил, а когда все разгребал мне становилось дискомфортно и я снова находил себе проблемы.

Работало это так, берешь заказ срываешь сроки а потом в напряжении когда клиент уже недоволен делаешь все из под пинков. Клиент постоянно на телефоне требует. И ты по утрам не просто встаешь а вскакиваешь чтобы не огорчить никого и не лишиться оплаты за проект. Снаружи был хаос а внутри при этом в глубине души было спокойно.

После принятых мной решений стало наоборот, снаружи был порядок так как я разгреб завалы, а внутри было беспокойно, неловко и еще бы сказал больно. Теперь получаешь стресс не от того что на тебя давят, а из за того что надо подопнуть клиента и надавить на подрядчика.

Интересно замечать такую же ситуацию у подрядчиков, если ты на него давишь он выполняет твои задачи. Звонишь, напоминаешь, спрашиваешь. Если ты его отпускаешь, он начинает заниматься теми проектами где больше внимания уделяет клиент.

Для чего я это описал, какое это отношение имеет к пониманию своих истинных желаний? Я увидел в этой ситуации то как чужая мотивация руководит людьми. В спешке и под давлением нет времени думать чего ты хочешь на самом деле, сверяться с целью, и анализировать ведут ли все действия куда нужно. Под чужим давлением можно много сделать лишнего.

И такого давления и внешней мотивации которая влияет на вас вокруг много. Но интересно что она просачивается еще и вовнутрь.

Уже в целом появилось понимание того что хочется, куда и как хочу двигаться. Но попадая в ситуации неизвестности когда не знаю как действовать, в своей голове я стараюсь опираться не на себя а на мнение других. Выше я уже писал что это заметил.

Часто я иду за советами к людям опыт которых признаю, ищу партнеров которых считаю сильнее. И это хороший инструмент, но важно как ты с ним работаешь. Я же принимал решения которые находил во вне, доверяя полностью, без глубокого анализа.

Думал так: “Этот человек умнее меня буду делать как он говорит”. И это тоже формирует мотивацию, ты выращиваешь в голове личностей которые говорят тебе что и как делать. Такие большие фавориты. Сами эти люди и не в курсе что я так к ним отношусь. В моей голове они выше меня, и значимее. Я беру готовое, возможно даже не подходяще мне решение, и быстро его принимаю. Такой подход во многом формирует мою жизнь но при этом снимает с меня ответственность. Это похоже на то как родители которые взрослее и сильнее, принимают за тебя решения и тебе ничего не надо делать. Даже когда их нет рядом ты на них надеешься. И так из этого выводим следующее решение:

Решение №5 я буду принимать решения самостоятельно, определять что делать и как самостоятельно.

Такое решение не делает жизнь легче, раньше ты просто брал готовое и бежал дальше. Теперь же нужно больше времени и сил.

Нужно собрать больше информации, все взвесить и оценить, сделать расчет. Провести настоящую работу, и ответственность за это решение только на тебе. В этих размышлениях я по настоящему раскрыл для себя понятие “уверенность в себе” - это когда ты принимаешь решения в которых ты уверен. А уверенные решения это когда изучены риски, подстрахованы или приняты последствия.

Убрать из своей головы фаворитов значительно добавляет одиночество, без таких опор штормит, Как будто ты поднялся на вершину а рядом никого нет.

Интересно когда я принял такое решение, у меня первое время бросало в стороны, в эмоциональном смысле. Созданные мной персонажи были для меня ориентирами, но я этого не замечал. Казалось что мне плевать на мнение других, но нет есть люди на мнение которых я очень резко реагирую.

Фаворитов на которых я опирался в голове больше нет, клиенты меня больше не подпинывают, не свою мотивацию я стараюсь отлавливать. Внутри стало тихо и одиноко.

Ко всему прочему я арендовал себе персональный кабинет недалеко от дома. У меня и раньше были офисы и даже личный кабинет но там всегда были еще люди, сотрудники, партнеры. Здесь же получился оплот максимального одиночества. Небольшая комнатка, стул и стол. К этому я подошел осознанно ведь до этого целый год мое основное рабочее место было дома, где быт и детский шум. С одной стороны комфортно и уютно, с другой сложно сосредоточиться было невозможно.

Первая неделя работы с новыми установками в личном кабинете выдалась трудной, меня штормило. Когда я говорю «штормило» я имею ввиду эмоциональные качели, я не могу сидеть на месте, хочу встать и уйти, хватаюсь за одно дело передумываю и берусь за другое. Залезаю в соцсети чтобы отвлечься. Я думал что мне будет спокойно но оказалось наоборот.

В целом мне знакомо такое состояние, оно связано с неизвестностью, это как попасть в незнакомую среду, не знаешь как действовать.

На следующем сеансе с психологом я пришел к выводу что это новый качественный уровень что нужны инструменты, это будут новые опоры для удобного существования, и я их себе сделаю таким как мне надо под себя.

И да и нет и ответ не так прост.

Все что я выше разгребал и ломал это была целая система ценностей, механизмов привычек, с опорой на внешний мир. Это мной и руководило. А после уборки остается что? Желание поспать и покопаться в тачке.

Ладно не буду утрировать, помимо пустоты действительно остается “некое наитие” - ощущение интуиции, когда в моменте ты делаешь более правильный выбор. Возможно, из такого подхода должен сформироваться правильный путь который будет вести в нужную вам сторону.

Но кажется, что для более полноценного движения нужна система ценностей и более подробные сформированные цели. Ответы на вопрос “чего я хочу?” в разных областях жизни, сформированное понимание как туда двигаться подкрепленное привычками.

Эту статью я написал через пол года после случившихся событий, но в тот момент я ее не выпустил, оставил перечитать и поправить с помощью нейросети но так и не доделал. А данную главу я пишу еще через пол года, и да через нейронку я текст не прогонял по этому эта статья от аналоговой органической нейросети с кучей слов паразитов и неправильных оборотов.

Спустя уже год после принятых решений позволю себе тезисно, немного порассуждать и проанализировать прошедший путь:

Всегда хочется легкого ответа, но его нет. Как будь то в начале статьи я хотел получить рыбку, а в конце мне дали удочку. И теперь уже встает вопрос не что? а как? Если вы внимательно прочитали финальные тезисы то заметите что появилась потребность в инструментах. Находиться чаще в одиночестве и иметь ментора это и есть инструменты. Сейчас я как раз нахожусь на этапе когда стараюсь внедрять новые штуки в свою жизнь и строить из этого систему. Поэтому если статься найдет отклик то я напишу продолжение где постараюсь раскрыть эту тему.