Ребёнок в возрасте девяти лет не хочет гулять и всё время проводит дома. Как помочь ему изменить ситуацию?

Вопрос. Моему сыну 9 лет, и он не хочет гулять. В школе у него нет проблем, он очень общительный и имеет много друзей. Но проблема в том, что все его друзья живут далеко. Чтобы встретиться с ними, нужно ехать. Он проводит весь день, занимаясь лепкой, смотря ролики на YouTube или играя в игры с друзьями онлайн. А дети, которые живут рядом с нами, ему не нравятся. Они приходят к нему, зовут гулять, но он всегда отвечает «нет». Что делать?

Практический психолог предлагает следующие рекомендации:

По-видимому, ваш сын предпочитает оставаться дома, где ему комфортно и безопасно, вместо активных прогулок на улице. Возможно, он чувствует себя более уверенно и спокойно в знакомой обстановке.

Что можно сделать:

Поговорите с сыном. Узнайте, почему он не хочет гулять с детьми из вашего района. Постарайтесь понять его чувства и причины отказа от прогулок. Важно выслушать его точку зрения и понять его мотивы.

Предложите компромисс. Обсудите возможность проведения времени на улице. Может быть, ваш сын согласится на короткие прогулки в удобное для него время.

Предложите ему интересные занятия на свежем воздухе. Например, игры на улице, велосипедные прогулки или катание на роликах, скейтборде или самокате.

Предложите ему другие варианты проведения досуга, которые будут интересны ему и позволят больше двигаться. Например, заняться спортом или каким-то хобби.

Развивайте социальные навыки. Поддерживайте его общение с друзьями через интернет, но также поощряйте контакт с детьми из района. Можно попытаться организовать их встречи, например, домашние игры или общие занятия.

Установите правила использования компьютера и интернета. Ограничьте время, которое ребёнок проводит за компьютером, и контролируйте его активность в интернете.

Создайте условия для общения с друзьями из школы. Например, пригласите их к себе домой или организуйте встречу в парке.

Обратитесь к специалисту. Если ваш сын продолжает отказываться от прогулок и это начинает влиять на его социальные навыки и эмоциональное благополучие, можно обратиться за помощью к детскому психологу или психотерапевту. Специалист поможет вам понять причины поведения вашего сына и предложит стратегии поддержки и развития его социальных навыков.