«А ты кто вообще такая?!»
Привет, я Алина, занимаюсь разработкой сайтов уже сколько-то там лет и свой первый пост я хочу посвятить его величеству — «синдрому самозванца» и истории о том, как я боролась с ним (спойлер - не вышло).
Бывает, знакомишься с заказчиком, такая уверенная, спокойная, киваешь, слушаешь, записываешь. А внутри сидит маленькая мерзость и нашёптывает: «Ты вряд ли справишься, дорогая моя. И вообще — почему выбрали тебя, а не кого-то нормального?»
Знакомьтесь. Синдром самозванца. Мразь ещё та. Но жить мешает не сразу — сперва просто шепчет раз в сутки/двое, потом подкашивает самооценку, а потом раз и ты уже боишься повысить ценник, показать свои проекты коллегам и даже похвалу воспринимаешь как какой-то розыгрыш. Типа: «Да ладно, вы прикалываетесь? У вас просто фотки для сайта хорошие, вот и сам сайт выглядит хорошо». Знакомо?
Минусы у самозванца предсказуемые:
— цена вроде как должна расти с годами, но страшно
— проекты интересные есть, но ты туда даже не суешься — «вдруг не вывезу»
— портфолио? да-да, завтра, когда «подтяну свой уровень»
— сравниваешь себя с каждым встречным дизайнером, потому что уверена, что ты — ошибка в системе.
Хорошие новости, у него есть и свои плюсы)) Синдром самозванца не приходит к тем, кто сидит на месте. Факт. Он своеобразный маркер: ты вышла из зоны комфорта — держи.
Он заставляет расти. Злиться. Доказывать. Искать ответы. Держать планку. И вообще — он не мешает тебе двигаться. Он просто сидит рядом и подкидывает регулярно тебе сомнения. Мерзость, но такая полезная.
Итак, как я с ним подружилась?
Сперва пыталась изгнать. Кричала на него внутри, читала мотивационные посты и книги, делала вид, что его нет. Не помогло. Тогда решила: ну раз живём вместе — давай жить по-человечески.
1. Вела дневник побед. Иногда туда попадала одна строчка, но я все равно её писала).
2. Начала собирать отзывы и, когда меня благодарили, не отбивалась привычным: «Ой, да пустяки», а просто говорила: «Пожалуйста». Без вот этих всех «я недостойна».
3. Оглянулась по сторонам и поняла: в моём окружении нет ни одного человека, кто умеет делать то, что делаю я. Может, и не зря-то меня выбрали? Может я реально профи?
4. Начала помогать другим дизайнерам, начинающим — и внезапно поняла, что у меня есть, чем делиться. Прямо тут и сейчас. А не потом, «когда дорасту».
5. Стала меняться клиентами с другими специалистами. И поняла: другие дизайнеры — это не враги, не конкуренты, а коллеги, моя профессиональная поддержка. Это такие же люди, которые тоже не всегда уверены в себе.
6. И тут уже муж сказал: «Слушай, ты можешь сколько угодно говорить, что ты новичок, но по факту — у тебя за плечами уже целая пачка проектов. Не позорься. Хватит с себя этим ответственность снимать». И я такая… ну ладно, логично.
«Я не обязана знать всё»
«Я знаю, чего стоят мои знания и моё время»
«Я не прошу, чтобы меня выбрали. Я выбираю тоже. Мы на равных».
И уверенность пришла. Не пафосная, не из серии «я богиня». Такая… тихая. Устойчивая. Как хорошая чашка кофе утром — не орёт, но собирает в кучку.
Кому знакомо? Делитесь, как у вас с этим зверем дела обстоят?. А если есть друзья, которым надо напомнить, что они не одни в этих мыслях — шлите им этот текст 💜