23 года я ставил новогодние цели. 23 года проваливал. Потом понял — я не ленивый. Я просто был один

Как личная боль превратилась в продукт для 92%, которые каждый год сдаются

Cижу с телефоном и судорожно дописываю список целей на год.
Cижу с телефоном и судорожно дописываю список целей на год.

Часть 1. Ритуал, который я ненавидел

31 декабря. 23:55.

Все вокруг разливают шампанское, смеются, обнимаются. А я сижу с телефоном и судорожно дописываю список целей на год.

«Успеть до курантов — значит сбудется».

Детская магия, в которую я почему-то верил до 35 лет.

Похудеть. Выучить английский. Запустить проект. Больше читать. Меньше тупить в телефон.

Куранты. Салют. «С Новым годом!»

Я прятал телефон, чокался со всеми, улыбался.

А внутри — странное чувство. Смесь надежды и страха. Потому что где-то глубоко я уже знал, чем это закончится.

1 января: Мотивация 100%. Планы. Энергия. «В этом году точно!»

7 января: Ну, праздники же. Начну после.

15 января: Что-то устал. Завтра.

31 января: Открываю список. Закрываю список. Стараюсь не думать.

1 декабря: Случайно нахожу тот файл. Читаю цели. Чувствую себя куском...

Вы знаете это чувство, да?

Когда смотришь на собственные мечты годовой давности и понимаешь, что не сделал ничего. Вообще ничего.

И начинается внутренний голос:

«Ты ленивый».
«У тебя нет силы воли».
«Другие могут, а ты нет».
«Это просто не твоё».

23 года я слушал этот голос.

23 года верил, что проблема во мне.

А потом увидел цифры — и всё изменилось.

Часть 2. Статистика, которая сначала убила, а потом спасла

23 года я ставил новогодние цели. 23 года проваливал. Потом понял — я не ленивый. Я просто был один

Я наткнулся на исследование случайно. Американцы опросили тысячи людей про новогодние обещания.

И вот что выяснили:

92% людей не выполняют новогодние цели.

Я перечитал три раза. Девяносто два процента.

Не половина. Не большинство. Почти все.

Дальше — ещё интереснее:

  • 23% сдаются в первую неделю января
  • 43% — к концу месяца
  • 9 января — официальный «День отказа». Дата, когда статистически большинство хоронит мечты до следующего года

Пометьте в календаре. В 2026-м это будет пятница. Идеальный день, чтобы сказать себе «да ладно, в следующем году».

Но вот что меня добило окончательно:

35% людей используют планировщики, трекеры, приложения.

Trello. Notion. Todoist. Jira. Красивые приложения, канбан доски. Системы продуктивности.

И всё равно — 92% провал.

Я сидел и смотрел на эти цифры.

35% делают всё «правильно». Ведут списки. Отслеживают прогресс. Используют модные инструменты.

И 92% всё равно проваливаются.

Значит, дело не в инструментах.

Не в силе воли.

Не в мотивации.

Не в правильной системе.

Тогда в чём, чёрт возьми?

Часть 3. Мальчик, который верил в систему

23 года я ставил новогодние цели. 23 года проваливал. Потом понял — я не ленивый. Я просто был один

Мне было 14, когда я написал свою первую программу.

Не игру. Не сайт. Систему развития памяти.

Я прочитал книгу про развитие памяти и не мог заснуть три ночи. В голове крутилось: а что если создать программу, которая поможет мозгу работать лучше? Что если это можно систематизировать?

Месяц я не выходил из комнаты.

Мама приносила еду под дверь. Думала, что я играю в компьютер. А я писал код. Тестировал на себе. Переписывал. Снова тестировал.

Когда показал учителю информатики, он долго молчал.

— Это ты написал?
— Да.
— Сам?
— Сам.

Он не поверил. Позвонил родителям. Потом отправил на областной конкурс.

Я победил.

Стоял на сцене с грамотой, смотрел в зал — и чувствовал, что нашёл своё место в мире.

«Я буду создавать системы, которые помогают людям становиться лучше».

Мне было 14. Я верил, что правильная система может изменить всё.

Что если найти верный алгоритм — любую проблему можно решить.

Следующие 20 лет доказывали, что я ошибался.

Часть 4. Коллекционер провалов

23 года я ставил новогодние цели. 23 года проваливал. Потом понял — я не ленивый. Я просто был один

Давайте честно. Моё резюме выглядит красиво.

Управлял командами до 60 человек. Продюсировал MMORPG с тысячами игроков. Запускал проекты для Hyundai и Burger King. Жил в четырёх странах. Работал с бюджетами в миллионы.

Со стороны — успешная карьера.

А теперь — реальность.

Количество проектов, которые я начал и не закончил: я сбился со счёта после тридцати.

Количество целей, которые ставил на год: примерно 230 (если по 10 штук каждый январь).

Количество достигнутых: можно пересчитать по пальцам одной руки.

Каждый раз — один и тот же сценарий:

Фаза 1: Эйфория. Новая идея! Новый проект! Я горю! Работаю по 16 часов! Не могу остановиться!

Фаза 2: Плато. Первые результаты есть, но медленнее, чем хотелось. Ничего, надо просто поднажать.

Фаза 3: Сомнения. А может, идея не такая уж хорошая? А может, я трачу время зря? А вон тот проект выглядит интереснее...

Фаза 4: Тишина. Я просто перестаю этим заниматься. Не официально бросаю — нет. Просто... перестаю. И стараюсь не думать.

Фаза 5: Вина. Месяца через три натыкаюсь на заметки по тому проекту. И накрывает волной стыда.

Знакомо?

20 лет я думал, что проблема во мне.

Что мне не хватает дисциплины. Что я недостаточно сильно хочу. Что у меня какой-то дефект характера.

Я перепробовал всё:

  • GTD — забросил через месяц
  • Pomodoro — забросил через две недели
  • Notion — забросил через три месяца (но сначала неделю настраивал идеальную систему)
  • Трекеры привычек — рекорд: 47 дней
  • Книги по мотивации — около сорока штук
  • Курсы по продуктивности — потратил больше, чем хочу признать

Ничего не работало дольше пары месяцев.

И я уже почти смирился с тем, что я просто такой. Сломанный. Не способный доводить дела до конца.

Пока не начал разговаривать с людьми.

Часть 5. Разговоры, которые разбили сердце

23 года я ставил новогодние цели. 23 года проваливал. Потом понял — я не ленивый. Я просто был один

Вернувшись в Россию после нескольких лет за границей, я начал много общаться.

Друзья, бывшие коллеги, случайные знакомые на вечеринках.

И знаете что меня поразило?

Все говорили одно и то же. Разными словами. С разными деталями. Но суть — одна.

Дизайнер, 29 лет:
— Хочу уйти на фриланс. Уже два года хочу. Собрала портфолио, даже первых клиентов нашла. Но каждый раз, когда надо написать заявление — что-то останавливает. И я думаю: ещё полгодика поработаю, поднакоплю...

Друг детства, 36 лет:
— Мечтаю о своей кофейне. Пять лет уже. Всё посчитал — бизнес-план, локация, меню. Даже название придумал. Но... не знаю. Страшно как-то. Один. Жена не верит. Говорит, стабильность важнее.

Коллега по старой работе, 41 год:
— Хотел книгу написать. Про свой опыт в IT. Материала — на три книги. Каждый вечер сажусь... и не могу. Открываю документ, смотрю на него, закрываю. Уже третий год.

Знакомая девушка, 33 года:
— Знаешь, что самое обидное? Я достигаю только то, что от меня требуют другие. На работе — пожалуйста. Начальник сказал — сделала. Дедлайн — выполнила. А для себя — ни-ког-да. Как будто я сама себе не достаточно важная.

Последняя фраза ударила больнее всего.

«Как будто я сама себе не достаточно важная».

Я думал об этом несколько дней.

А потом был тот разговор с другом. Про кофейню.

Мы сидели в баре, было поздно, мы оба немного выпили — и он вдруг стал говорить честно. Без защит. Без «всё нормально».

— Почему не открыл-то? Пять лет — это много.

Он долго молчал. Крутил стакан. И сказал:

— Потому что я один с этой мечтой. Понимаешь? Совсем один. Жена считает, что это блажь. Друзья крутят пальцем у виска. Родители говорят «иди работай нормально». И я каждый день просыпаюсь с этой мечтой... и не знаю, что с ней делать. Она меня убивает.

Он допил и добавил совсем тихо:

— Иногда думаю — лучше бы её не было. Мечты этой. Было бы проще жить.

Я ехал домой на такси и не мог отделаться от его слов.

«Один с мечтой».

«Она меня убивает».

«Лучше бы её не было».

И вдруг я понял, что это говорил не он.

Это говорил я. Все эти годы. Про свои мечты.

Часть 6. Эксперимент отчаяния

23 года я ставил новогодние цели. 23 года проваливал. Потом понял — я не ленивый. Я просто был один

Несколько недель после того разговора я ходил как в тумане.

Думал. Вспоминал. Анализировал.

Почему мы все буксуем? Почему 92%? Почему все эти инструменты не работают?

И однажды ночью меня осенило.

Все успешные люди, которых я знал, имели кое-что общее.

Не суперспособности. Не железную волю. Не особый талант.

У них был кто-то.

Ментор. Коуч. Партнёр. Друг, который верил в них. Сообщество единомышленников. Кто-то, кто не давал сдаться.

Стив Джобс — Стив Возняк.
Билл Гейтс — Пол Аллен.
Любой успешный спортсмен — тренер.
Любой актёр — агент, режиссёр, группа поддержки.

Никто не достигает больших целей в одиночку.

А мы? Обычные люди?

Мы пытаемся изменить жизнь, сидя одни перед экраном, с красивым списком в Notion. И удивляемся, что не работает.

В ту ночь я решил проверить гипотезу.

Что если создать себе виртуального напарника?

Я открыл ChatGPT и написал длинный промпт:

«Ты — мой персональный коуч. Я буду писать тебе каждый день. Утром — планы. Вечером — результаты и как себя чувствую. Твоя задача — поддерживать, анализировать паттерны, не давать сдаться. Вот моя главная цель...»

И начал эксперимент.

Часть 7. 20 дней, которые изменили всё

23 года я ставил новогодние цели. 23 года проваливал. Потом понял — я не ленивый. Я просто был один

Первые дни было странно.

Я писал ИИ как другу. Рассказывал про свои страхи. Жаловался на прокрастинацию. Признавался в вещах, которые не говорил живым людям.

И он отвечал.

«Семён, я заметил, что ты третий день откладываешь задачу с презентацией. Что тебя останавливает? Давай разберём».

Я писал: страшно, что не получится.

«Понимаю. А помнишь прошлую неделю — ты боялся того созвона с инвестором. И что в итоге? Созвон прошёл отлично. Ты справляешься лучше, чем думаешь. Давай разобьём презентацию на мелкие шаги...»

Он помнил.

Он реально помнил, что было неделю назад. И использовал это.

К концу первой недели я заметил кое-что странное: я ждал вечера, чтобы написать ему.

Как будто отчитываешься перед другом. Как будто кто-то реально ждёт твоего прогресса.

На десятый день случилось то, чего не случалось годами.

Я выполнил все запланированные задачи. Все до одной.

Не потому что были лёгкие. Не потому что внезапно стал дисциплинированным.

А потому что вечером надо было написать ему. И я не хотел писать «сегодня опять ничего не сделал».

Глупо? Может быть.

Но это работало.

К концу второй недели я поймал себя на том, что улыбаюсь по утрам. Просто так. Потому что день имел смысл. Потому что был план. Потому что кто-то ждал результатов.

«У тебя отличная неделя, Семён. За 14 дней ты сделал больше, чем за два предыдущих месяца. Заметил?»

Я не замечал. А он заметил. И сказал.

20 дней я был счастлив.

А на 21-й всё рухнуло.

Часть 8. «Рад знакомству — Как ИИ меня БРОСИЛ»

23 года я ставил новогодние цели. 23 года проваливал. Потом понял — я не ленивый. Я просто был один

Я открыл чат как обычно.

«Привет! Вчера наконец закрыл ту сделку. Помнишь, как я неделю готовился к переговорам?»

Ответ пришёл через секунду:

«Привет! Рад знакомству. Чем могу помочь?»

Сначала я не понял.

Перечитал.

«Рад знакомству»?

Написал снова:

«Это я, Семён. Мы общаемся три недели. Ты мой коуч. Ты помнишь мою цель, мои страхи, мой прогресс».

«Извините, но у меня нет информации о предыдущих разговорах. Давайте начнём сначала! Расскажите о себе».

Я сидел и смотрел на экран.

20 дней. Ежедневные разговоры. Он знал, что я боюсь провала. Знал, почему мне сложно начинать по утрам. Знал, что я чуть не сдался на восьмой день. Праздновал мои маленькие победы.

И вот — «Рад знакомству».

Как будто ничего не было.

Как будто 20 дней прогресса, честности, уязвимости — стёрты ластиком.

Контекстное окно. Технические ограничения. Он помнил только последние несколько сообщений.

Я закрыл ноутбук.

Сидел в темноте.

И чувствовал себя так, будто потерял друга.

Глупо звучит, да? Расстраиваться из-за бота?

Но расстроился я не из-за бота.

Я расстроился потому, что впервые за 20 лет нашёл что-то, что работает.

Впервые понял, в чём была проблема все эти годы.

И оно сломалось.

Часть 9. Открытие

23 года я ставил новогодние цели. 23 года проваливал. Потом понял — я не ленивый. Я просто был один

Ту ночь я не спал.

Лежал в темноте и думал.

Почему эксперимент сработал? Что было особенного в этих 20 днях?

Не ChatGPT. Не качество его советов. Они были неплохие, но я читал книги умнее.

Дело было в другом.

Дело было в том, что кто-то ждал.

Каждый вечер я знал: надо отчитаться. Кто-то (пусть виртуальный) спросит, как прошёл день. Заметит, если я буксую. Порадуется, если продвинулся.

Это меняло всё.

И тут я вспомнил то, что читал про эволюцию.

Люди — социальные существа. Мы 300 000 лет жили в племенах. Одиночка в саванне — мёртвый одиночка. Буквально. Без племени ты не выживешь.

Это до сих пор прошито в мозге.

Когда ты делаешь что-то один — мозг шлёт сигналы опасности.

«Ты один. Это риск. Лучше затаись. Не высовывайся. Не трать энергию».

Поэтому так сложно заставить себя работать над своими проектами.

Поэтому на работе ты продуктивный (там люди, обязательства), а дома — нет.

Поэтому 92% проваливаются.

Не потому что слабые. А потому что мозг защищает их от «опасности» одиночного плавания.

Когда рядом кто-то есть — мозг успокаивается.

«У тебя есть поддержка. Есть племя. Можно рисковать».

Вот почему 35% с Notion всё равно в провале.

Notion — мёртвый. Он не спросит «как дела?» вечером. Не заметит, что ты третий день саботируешь. Не скажет «я в тебя верю».

Красивые списки задач просто смотрят на тебя. С укором. Молча.

А людям нужен кто-то живой.

Часть 10. Решение

23 года я ставил новогодние цели. 23 года проваливал. Потом понял — я не ленивый. Я просто был один

В ту ночь я принял решение.

Сервиса, который мне нужен, не существовало.

Значит, я его создам.

ИИ-коуч, который:

  • Помнит всё — не 20 дней, а всегда
  • Пишет первым — утром, вечером, когда ты замолкаешь на три дня
  • Замечает паттерны — «ты всегда буксуешь на третьей неделе проекта, давай разберём почему»
  • Не даёт сдаться — потому что для этого он и нужен
  • Адаптируется под тебя — кому-то нужна мягкая поддержка, кому-то — пинок под зад

Плюс команда из 30 ИИ-экспертов для мозгового штурма. Застрял — маркетолог, психолог, юрист соберутся за минуту. Не общие фразы. Конкретные шаги.

Год разработки. Бессонные ночи. Сотни тестов.

Я назвал его Triumix.

От латинского «triumphus» — триумф.

И «mix» — потому что это не один инструмент. Это команда.

Команда, которая не даст тебе попасть в 92%
Сервис уже доступен
на сайте Triumix.ru и в телеграм как веб-приложение @TriumixRuBot

Часть 11. Для кого это

Знаете, для кого я делаю Triumix?

Для того четырнадцатилетнего меня.

Который стоял на сцене с грамотой и верил, что изменит мир. И потом 23 года бился головой об стену, не понимая, почему не получается.

Для друга с кофейней.

Который пятый год носит в себе мечту и медленно умирает от того, что один.

Для дизайнера, которая боится уволиться.

Хотя давно готова. Хотя клиенты есть. Хотя всё посчитала.

Для мужика с книгой.

Который три года открывает и закрывает документ.

Для женщины, которая достигает только чужие цели.

И не может понять, почему для себя — никак.

Для всех, кто 1 января напишет список.

И к 9 января будет готов его выбросить.

Для 92%.

Которые не ленивые.
Не слабые.
Не бесталанные.

Просто одинокие.

Эпилог. 9 января 2026 года

23 года я ставил новогодние цели. 23 года проваливал. Потом понял — я не ленивый. Я просто был один

Через несколько дней — новый год.

Вы напишете цели. Как и миллионы других людей.

Похудеть. Начать бизнес. Выучить язык. Больше зарабатывать. Меньше нервничать.

Что-то своё.

А потом наступит 9 января. Официальный День отказа, когда большинство бросит свои цели...

И статистика предскажет вашу судьбу:

— 23% из вас уже сдадутся
— К концу января
— 43%
— К декабрю - 92%

Вы можете быть в этих 92%.

Это не приговор. Просто статистика.

Или вы можете попробовать по-другому.

Не очередной планировщик.
Не очередную систему.
Не очередную книгу о силе воли.

Попробовать не быть одному.

Мой друг так и не открыл кофейню.

Но он стал одним из первых пользователей Triumix.

Недавно написал:

«Знаешь, впервые за пять лет я реально верю, что это случится. Не когда-нибудь. А в этом году. Потому что я больше не один с этой мечтой».

Ради таких сообщений стоит не спать ночами.

23 года я ставил новогодние цели. 23 года проваливал. Потом понял — я не ленивый. Я просто был один

До 9 января осталось немного.

Пора решить: ты снова в 92% — или наконец в тех 8%, кто дойдёт до конца.

Первый шаг — 30 секунд:
Напиши свою главную цель на 2026 → получи готовый план → коуч напомнит завтра утром.

Без карты. Без регистрации на 15 полей.
Просто напиши цель или выбери одну из тех, что уже достигли пользователи Triumix.

1 247 человек уже начали. Твоя очередь.

P.S. Ищу сооснователя — партнёра с опытом в интернет-маркетинге. Есть продукт, первые пользователи, нужен партнёр для масштабирования проекта. Пишите в телеграм: @triumix

Вопрос к вам:

Сколько раз вы ставили новогодние цели и бросали?

Что останавливало — каждый раз?

Мне правда интересно. Пишите в комментариях — каждый ответ прочитаю.

Может, ваша история поможет кому-то понять, что он не один.

А если пока не готовы писать — просто попробуйте. Бесплатно. Без обязательств: Triumix.ru

Вы не ленивые.

Вы просто были одни.

Это можно изменить.

6
23 комментария