Прокрастинация: как я пришла к психологу, когда таймеры и методы перестали работать
Конспект трёх сессий и два наглядных инструмента. Спойлер: проблема не исчезла полностью, но работать стало легче.
4646 показов
14K14K открытий
22 репоста
Конспект трёх сессий и два наглядных инструмента. Спойлер: проблема не исчезла полностью, но работать стало легче.
Комментарий недоступен
Это тоже к психологу, чтобы прийти к тому что нравится, а не сбежать ради побега, думая, что так решится выгорание