Ветром не сносит? :D

Пиво со сметаной пробовали? А коктейли на основе детского питания? Спортивное питание? 🤔

В 1980-е был у меня коллега с Вашим затруднением. «Прописал» ему подобное **высококалорийное питание + тренажёрный зал**. Через несколько месяцев он округлился, захорошел внешне. Встретил его пару-тройку лет спустя. Привыкнув к такому образу жизни, он стал выглядеть ещё лучше. 😊👍

Известные мне причины аномально низкого веса были *(а) в неспособности поглощать обычные объёмы пищи и (б) в ускоренном метаболизме*. О каких-то болезнях сейчас не говорю. Попытки жрать больше либо не помогали, либо приводили к слому метаболизма и лютому ожирению. Но вот *повышение калорийности вкупе с регулярной физнагрузкой* часто давали позитивный результат.

Впрочем, мир разнообразен и люди в нём тоже. У меня был знакомый, поглощающий жрачку в мегадозах. **За день он потреблял ≈14 000-16 000 ккал.** Обычному человеку этого хватит на неделю. При этом чел был идеального телосложения и крайне энергичен, неутомим. Мы все ему завидовали. 😁

—

Я при росте 189 см 68 кг весил на 1-2 курсах института )) Но в 28 лет начал матереть и быстро дошел до 78, потом до 82