Простой совет для нерешительных: как за 3 секунды решиться на какое-либо действие

В жизни каждого из нас порою возникает необходимость сделать что-то страшное или неприятное. И даже если вы понимаете, что от этого действия никуда не деться, совершить его надо, вы всё равно ходите вокруг да около, не решаясь переступить свой страх или нежелание. Бывало?

Справиться с этой проблемой поможет маленькая хитрость. Дайте себе твёрдую установку: «Я сделаю это на счёт три», и сразу же выполните противное дело по окончанию счёта.

Например, боитесь звонить важной персоне – набрали номер, расположили палец над кнопкой вызова, считаете: раз, два, три… а затем быстро, без лишних мыслей, жмёте на кнопку.

Хочется утром подольше поваляться в тёплой кроватке вместо того, чтобы встать и начать собираться на работу – раз, два, три, поднимаетесь.

То есть, вы должны стремиться обогнать любые свои мысли и просто, без раздумий, совершить какое-то механическое действие на счёт три. Вот и всё.

Ибо чем дольше вы будете оттягивать момент, позволяя лишним домыслам крутиться в голове – тем больше у вас будет рождаться страхов и сомнений. И тем больше возрастёт желание избежать неприятного дела, совершить которое в итоге станет ещё труднее.

Напишите в комментариях, а у вас часто возникают трудности с тем, чтобы наконец приступить к неприятному делу? Может, у вас есть какие-то свои лайфхаки для преодоления прокрастинации? Поделитесь ими!

P.S.: Хотите выгодно выделяться среди знакомых и владеть секретными психологическими знаниями и приёмами, о которых даже не догадываются 99% людей?

Приглашаю вас в свой телеграм-канал – там собраны только топовые, проверенные на личном опыте советы и лайфхаки. Читая его всего несколько минут в день, вы сможете быстро прокачаться на пару левелов и стать круче любого из своих знакомых. Осторожно, вам станут завидовать!

• Как повысить собственную ценность и привлекательность в глазах окружающих, всего лишь поменяв интонацию своего голоса;

• Как нейтрализовать ненавистников при помощи одного простого действия, которое вы можете совершить уже сегодня;

• Как понять, о чём думает собеседник, всего лишь взглянув на его ноги.

Всё это уже есть на канале. Переходите и прокачивайтесь!