От Клуба долголетия до Кристины Шереметьевой: мой личный отзыв о лучших бесплатных и платных курсах для похудения
Курсы для похудения — один из мейнстримов “всемирной паутины”, не теряющий актуальность вот уже несколько лет. В погоне за идеальным телом мужчины и женщины готовы пойти на небывалые ухищрения, и колоссальное разнообразие подходов, методик и практик, предлагаемых современными коучами — реальное тому подтверждение. Поэтому представить свой блог…
Полезная статья) Питание для профилактики ковид - точно изучу) Плюс как раз смотрю на программу Кристины Шереметьевой, отзывы читаю. Марафон бесплатный проходила я как-то - мне понравилось. Но на программу полную тогда не пошла, вот может и надо было, чтобы результат улучшить и закрепить.
Если марафон вам "зашел", то смело идите на полную программу. Там уже полноценная работа по восстановлению метаболизма + качественная проработка психологических нюансов. Мне помогло прям кардинально образ жизни поменять.