{"id":14287,"url":"\/distributions\/14287\/click?bit=1&hash=1d1b6427c21936742162fc18778388fc58ebf8e17517414e1bfb1d3edd9b94c0","title":"\u0412\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043e \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0434","buttonText":"","imageUuid":""}

Как я познакомился со 112 людьми на улице и сделал 100 селфи за 100 дней и что мне это дало

Это моё самое крупное достижение за год – преодоление социальных страхов (я интроверт по природе). Моё сердце билось 180 ударов в минуту, когда я подходил к первому человеку после 15 минут колебаний. Скрипт был такой. Я спрашивал: "Do you speak Ensligh?" (говорите по-английски?) и если человек отвечал "Да", я говорил:

– Каждый день я знакомлюсь с новыми людьми, один человек в день. Если у вас есть 5 минут, я был бы рад с вами пообщаться.

Если мне отвечали "Да", то обычно мы говорили на протяжении 5, 15 или 30+ минут, и в конце я предлагал сделать селфи вместе. Если человек отказывался, я искал нового человека, чтобы познакомиться, поговорить и сделать селфи.

В этой статье я перевел на русский (немного сам, немного GPT) мой оригинальный пост на английском.

Я записывал каждый ответ и обстоятельства и подсчитал статистику

– Подошёл к людям 207 раз,

– 78% говорили по-английски (162 из 207). Из них:

– 77% мужчин (76 из 99 подходов) согласились поговорить, и затем 93% из них (72 из 76) согласились сфотографироваться,

– 57% женщин (36 из 63 подходов) согласились поговорить, а затем 78% из них (28 из 36) согласились сфотографироваться.

Почему я не остановился на 20-ом дне

Первые 6 дней были тяжелыми, хотя в первые 3 дня я получал "да" с первой попытки. На 6-й день я получил 6 подряд "нет", пока не получил окончательное "да" – это было очень стрессово.

Через 20 дней стало намного легче, но этот пофигизм рос постепенно. Я даже чувствовал разницу между 70-м и 90-м днями. Больше практики привело к большей внутренней свободе.

Получение 107 отказов было бесценным:

  • Каждое утро после этой практики я чувствовал себя супергероем, преодолевшим большой страх. Это было отличным началом дня, потому что я преодолел свои инстинкты.
  • К 100-му дню обращение к людям стало как чистка зубов — не важно, что о тебе думает зубная щетка (если бы она могла 😁). Один день я получил подряд 11 "нет", а в другой день кто-то смеялся надо мной, глядя, как я получаю 3 "нет" подряд, и тоже сказал "нет". Это закалило меня – я стал на 99% терпимым к "нет".
  • Я объяснял что такое стартап-студия и как она работает 112 незнакомцам, в основном не из сферы стартапов/венчурного капитала. Возможно, это способствовало успеху моей завирусившейся статьи (44 000 прочтений) о венчурных студиях, объясняющей нюансы простым языком.

Каждый предприниматель должен быть толерантным к риску публичного провала и столкновения с критикой или насмешками

Если вы боитесь казаться глупым, неуклюжим или сумасшедшим – ваши идеи, стартапы и действия всегда будут ограничены тем, что уже существует и что уже пробовали другие.

Большинство людей никогда не начинают свои компании из-за этого страха быть лузером на публике. Вот почему этот 100-дневный челлендж является моим самым большим достижением в 2023 году – мои границы "нормального поведения" сильно сдвинулись.

Если вы говорите по-английски, то в английском оригинальном посте есть еще Call-to-Action и будет приятнее читать в оригинале, т.к. ниже чистый GPT.

Еще 8 интересных историй, связанных с этим 100-дневным челленджем:

1. Почему бы не позвать их на ДР?

Большую часть времени я собирал контакты людей, обычно в WhatsApp. Однажды ко мне пришла идея: пригласить некоторых из них на мой день рождения. Большинство приглашений были отклонены (может быть, они думали, что я маньяк 😁), но некоторые люди пришли на вечеринку, и с некоторыми мы стали хорошими знакомыми и позже ходили вместе в походы, или наши дети начали дружить и ходить друг к другу в гости.

2. Уникальный опыт от одного незнак

Один парень так вдохновился после разговора со мной (потому что у меня тоже был большой опыт в медитации и йоге), что он пригласил меня на свой особенный опыт – плавание под мистическую музыку. Я попробовал это впервые (и никогда бы не получил этот новый опыт без своей практики). Также радостным было то, что для меня это было бесплатно 😁, хотя обычно он берет за это деньги.

3. Встретил человека, с которым не мог познакомиться раньше

Год назад я попытался встретиться с владельцем одной очень крупной местной компании и попросил о встрече нашего общего знакомого (но это не увенчалось успехом). Однажды утром, после нескольких отказов от других людей, я случайно встретил его, и он сказал "да", так что мы в итоге гуляли и разговаривали. Видимо, мне нужно было закрыть этот гештальт встречи с ним 😁. Мы планировали записать вместе интервью, но тогда мое семимесячное исследование студии начало сумасшедше распространяться в LinkedIn, и у меня не было времени на это.

4. У каждого спрашивал про мудрость жизни

На 72-й день я начал спрашивать людей: "Какая ваша жизненная мудрость?" и собрал 39 "мудростей". Число получилось больше 29, потому что некоторые люди не были готовы сфотографироваться после разговора; иногда я подходил к паре людей и получал 2 ответа от разных людей. Некоторая мудрость от незнакомцев:

  • Имейте хорошие отношения с семьей / друзьями – это важнее денег
  • Принимайте свои недостатки и сильные стороны и стройте свою жизнь в соответствии с ними
  • Любите каждый день, как будто это ваш последний день – каждое утро будьте благодарны за свою жизнь
  • Как говорят немцы: "Как ты кричишь в лес, так он и откликается."
  • Читайте правильные книги
  • Имейте все виды свободы для счастливой жизни
  • Следуйте за своей мечтой и никогда не сдавайтесь, несмотря на препятствия
  • "Любите всех, доверяйте немногим, не делайте зла никому" Уильям Шекспир
  • Будьте открытыми и пробуйте новое
  • Слушайте своё сердце, даже если боитесь
  • Когда вам хорошо, помните, что это заслуженно. Когда вам плохо, помните, что это подготовка к хорошему
  • Не нужно каждый день усердно работать, чтобы быть счастливым
  • Не заботьтесь о том, что думают о вас другие люди
  • Осуществляйте любые сумасшедшие идеи, которые у вас есть (это моя собственная 😁)

5. Сын стал предлагать мне знакомиться с людьми в любой непонятной ситуации

Основное правило было не пропускать ни одного дня, потому что после небольшого ослабления или расслабления гораздо легче прекратить практику. Поэтому иногда я делал это в неудобных условиях. Например, иногда я сочетал свои занятия, такие как прогулки с женой и сыном или поездки во Францию/Испанию, с поиском 10 или 20 минут для выполнения ежедневного задания. Мой сын, вероятно, видел меня примерно 10 раз, когда я подходил к другим людям и знакомился с ними во время этого 100-дневного вызова, и он начал предлагать мне и моей жене знакомиться с новыми людьми, когда мы где-то на детской площадке. "Папа, иди и познакомься с этими людьми" – он взял меня за руку и привел к другим родителям 😁.

6. Я стал узнавать по 5-6 людей на улице и даже случайно наткнулся на того кто отказал 3 раза

Поскольку я проводил эту практику на одной и той же набережной между Кашкайшем и Эшторилом (длиной 1,5 км), я начал встречать одних и тех же людей снова и снова. К концу 100 дней для меня стало обычным делом приветствовать 5-6 людей, с которыми я ранее разговаривал, в течение 20 минут прогулки. Смешнее всего было то, что я случайно начал подходить к тем же самым людям, которые ранее уже отказывали мне. Один раз я случайно подошел к тому же человеку, который ранее отказал мне, но на этот раз я получил "да", и мы в итоге разговаривали 20 минут. Другой случай – трехкратный отказ от одного и того же человека – facepalm 😁.

7. Что сподвигло меня это всё начать делать? Случай. Главное не слиться в первые 15 минут

В первый день (я тогда еще не знал, что это первый день), я делал подтягивания на турнике, слушая видео на YouTube о стоицизме. Одна идея из этого видео привлекла мое внимание: живите своей жизнью так, как будто вы уже умерли, но живете свою жизнь во второй раз, и делаете это немного лучше, немного значимее и немного веселее. Первая мысль, которая пришла мне в голову, была о том, что было бы здорово преодолеть социальные страхи, разговаривая с незнакомцами. Я принял вызов (и это было страшно для меня), и в ту же минуту начал гулять по набережной, чтобы выбрать подходящего человека для обращения. Все они казались мне неидеальными – слишком занятыми или быстро двигающимися, поэтому я гулял 15 минут, наконец подумал о том, чтобы начать этот вызов завтра (ха-ха, я не доверял этой мысли), затем я подошел к железнодорожной станции и почти подошел к человеку, сидящему на скамейке, когда он начал разговаривать по телефону. В конце концов, я подошел к другому сидящему мужчине без телефона в руках. Он не мог убежать от меня 😁 – это была моя первая победа.

8. Большинство людей кто меня знают, скажут, что мои настоящие достижения за год в другом

Здесь коротко на русском, если хотите подробности, то все ссылки в оригинальной статье про 7 других моих достижений года

  • Исследование про стартап-студии, которое стало хитом и было переведено на несколько языков
  • 2 конференции для венчурных студий с 1000+ регистраций на каждой
  • Моя первая ангельская инвестиция в стартап-студию
  • Как я получил 10 000 коннекшенов и фолловеров в LinkedIn внезапно став инфлюенсером на тему венчурных студий
  • Как я записал 25 подкастов на тему венчурных студий
  • Как в декабре мы запустили платное комьюнити венчурных студий
  • Как моя компания юбилейно 10 год генерирует прибыль

С Новым годом и рождеством!

Мой ТГ-канал, а в моём LinkedIn вся движуха по венчурным студиям. Мой ютуб канал с единорогами.

0
56 комментариев
Написать комментарий...
Чайка О.

В студенческой театральной студии было такое задание (подходить к незнакомым людям и заговаривать с ними). Как бы неплохо, но что, если многие начнут так делать? Как по улицам-то ходить?

Ответить
Развернуть ветку
Весёлый творожник

Не начнут, экстравертам хватает общения, а интровертам и так норм. Автор — исключение.

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Вадим Чиняев

в тусовках личностного роста это одна из тем, только там задания посложней, типа поговорить с курильщиками глубинно из за чего курят? или о чем мечтают, но почему не двигаются к мечте и тп
Это из лайтового )

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Юрий Б.

Заставь себя, замотивируй себя - и энергия страха превратиться в позитивную энергию - когда ты будешь рваться в поле, а после подхода, особенно если он удачный, тебя вообще будет колбасить - оседлай эту энергию.
Это намного лучше чем тупо сидеть дома и не делать нифига себе полезного.
Поменяй своё восприятие, смести фокус внимания со страха, на приятность общения и приятность результатов которые ты можешь получить - секса.

Всё что надо для пикапа, у тебя уже есть - это твои ноги - подходи, знакомься.
Не бойся отказов, будь готов к тому, что отказы будут ! и это нихрена не больно, через минуту после отказа одной девушки, ты можешь познакомиться с другой и очень позитивно с ней пообщаться.

Ответить
Развернуть ветку
Леонид Бережной

Эти усики- пропуск в трусики

Ответить
Развернуть ветку
Криптобиржа TClub.one

Важно отметить, что ваш 100-дневный челлендж сдвинул ваши границы "нормального поведения". Это замечательный пример того, как выход за пределы зоны комфорта может принести ценные изменения и опыт. Сильно!

Ответить
Развернуть ветку
Юрий Пепперони

лет 5 назад хотел так же ходить по Москве, камеры купил, а потом зассссцал ;)

Ответить
Развернуть ветку
Невероятный Блондин

Какая бессовестная манипуляция.
Ты думаешь я не понял в чем подвох даже не прочитав твой текст?

Держишь перед глазами собеседника наушники Apple 🎧
Автоматически демонстрируя своё благополучие и безопасность, это обезоруживает и располагает.

Банальная манипуляция.

Сними наушники, переоденься в шмот попроще и попробуй снова.

Вот-так-то.

Ответить
Развернуть ветку
Макс Погуляев
Автор

Да кстати возможно наушники играли роль, было бы интересно сравнить статистику с и без))

Но на самом деле я просто знакомился всегда после утренней пробежки с наушниками, мне просто некуда их девать.

Ответить
Развернуть ветку
Юрий Б.
после утренней пробежки с наушниками, мне просто некуда их девать

Учись как надо демонстрировать благополучие!

Ответить
Развернуть ветку
Дмитрий Клепиков

Отличный челендж и классная мысль про вторую жизнь. У меня тоже есть что-то похоже, вот уже пять лет занимаюсь в любительском театре, участвую в спектаклях как актёр. Каждое выступление на публике - большая победа для меня.
Макс, спасибо за статью

Ответить
Развернуть ветку
Дмитрий Клепиков

@Макс Погуляев "Я объяснял что такое стартап-студия и как она работает 112 незнакомцам" - Это как звонок по телефону с вопросом о дополнительном заработке :)) И люди слушали это?

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Nikita

Вдохновляет, однозначно!

Ответить
Развернуть ветку
Виталий
Это моё самое крупное достижение за год – преодоление социальных страхов (я интроверт по природе).

Честно говоря, более странного занятия, чем борьбу с социальными страхами сложно придумать.
Цель какая - стать специалистом холодных продаж на улице?

Ответить
Развернуть ветку
Макс Погуляев
Автор

Да, актуальная профессия, а то все другие займет AI и в интернете уже ничего другого не продашь :) придется цеплять реальных людей на улице. А я за это время сильно прокачался.

А вы не готовите себя к AI-последствиям?

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Сергей Сергеев

Да ладно тебе, че бубнишь? Пусть делает то, что ему в кайф

Ответить
Развернуть ветку
Буквоед

Бомбическая публикация. Одна из лучших за последнее время здесь.

Ответить
Развернуть ветку
Макс Погуляев
Автор

Спасибо)) если честно сомневался писать или нет, так как последние полгода делаю всё только на английском.

Если вдруг захотите создавать компанию которая строит другие компании, то можно прочитать мой материал! Который сделал меня известным среди венчурных студий: https://inniches.com/startup-studios-research

Ответить
Развернуть ветку
Griby Lenina
преодоление социальных страхов

Для преодоления социальных страхов давно придуман алкоголь.

Ответить
Развернуть ветку
Чайка О.

Есть опасность, что можно переборщить и перескочить к чрезмерной раскрепощённости.

Ответить
Развернуть ветку
2 комментария
Vjatscheslav Sorokin

Какая у него противная, отталкивающая морда. А деланная "улыбка" (дежурный оскал, по сути) только усиливает этот эффект.

Ответить
Развернуть ветку
Виталий

Ну вы уж так не преувеличивайте ))

Ответить
Развернуть ветку
Юрий Пепперони

Макс, а вообще сильно сыкотно было и когда отпустило более менее?

Ответить
Развернуть ветку
Макс Погуляев
Автор

Быстро привыкаешь что можешь, каждый день легче. К 20 дню точно чувствуешь себя супер свободным. Но потом ещё лучше)

Ответить
Развернуть ветку
1 комментарий
Аня-Кристина

А что вы им говорили? Как начинали диалог? :) Мне кажется, что основная проблема в том, что человек просто не знает/не понимает глобальную цель общения или зачем ему другой человек, а уже из этого растут сложности в коммуникации. Ну, это я по себе сужу :D

Ответить
Развернуть ветку
Макс Погуляев
Автор

Так я сразу честно и говорил что делаю такую практику чтобы стать свободнее или просто начинал задавать вопросы про жизни и рассказывать про себя

Ответить
Развернуть ветку
Вадим Чиняев

можно напрямую так и сказать, людей потрындеть или фигней заняться - полно )

Ответить
Развернуть ветку
Kostya Stepanov

Очень воодушевляет, спасибо!)

Ответить
Развернуть ветку
Евгений

Молодец, Максим! Мудрость жизни понравилась!!

Ответить
Развернуть ветку
Эмиль Жибаров

Статья настоящий исходник вдохновения

Ответить
Развернуть ветку
Леонид Цветков

как-нибудь наберусь смелости и попробую,спасибо)

Ответить
Развернуть ветку
Ксения Вильчинская

А не одолжите немножко своего свободного времени?

Ответить
Развернуть ветку
kuskus kuskus

Когда много свободного времени

Ответить
Развернуть ветку
Макс Погуляев
Автор

Ха-ха)) да, до публикации исследования по стартап студиям у меня было много него

Ответить
Развернуть ветку
Georgii Plekhanov

Норм автор красавчик, тоже так делал, только с девушками, все огонь

Ответить
Развернуть ветку
Кратко о социологии управления

Вдохновляет. Новое знакомство - это не столько возможность построить новые взаимоотношения, сколько взглянуть на мир глазами дркого человека.

Ответить
Развернуть ветку
John Smith

Чел, а в чем причина твоего страха общаться с незнакомцами?

Ответить
Развернуть ветку
Макс Погуляев
Автор

биология, природа, инстинкты

Ответить
Развернуть ветку
Макс Погуляев
Автор

общаться с незнакомцами нет страха; подходить и "приставать" некомфортно было)

Ответить
Развернуть ветку
Антон Кузьмин

Разве существуют предприниматели-интроверты? Я к тому, что мне кажется вы свою интровертность преувеличиваете)

Ответить
Развернуть ветку
Макс Погуляев
Автор

Я просто много выходил из зоны комфорта, но по прежнему интроверт)

Ответить
Развернуть ветку
choo

Токсичность конечно нынче не в моде))
Но б..ть вот на себя прикидываю ситуацию: чудесный день, я наслаждаюсь бытием и тут непонятный чел со своим душным барахлом)) ясен пень сразу - пошел нах!
А если серьезно - вам бы часов 60-80 индивидуальной.

Ответить
Развернуть ветку
Вадим Чиняев

если серьезно - еще один х-вый совет от х-й знает кого, который сыконит даже фотку прилепить.

а если еще серьезней - цар почему то набрал управленцов впервую очередь из кооператива, а не по тому что кто-то был мегагениальным. Любой более менее крупный контракт это умение нормально общаться, а не блееть как баран что самый лучший самый прекрасный и тп.

Ответить
Развернуть ветку
2 комментария
choo

а если на групповую то вот еще пациент с ресурса с похожими фантазмами, шанс на френдшип 98%
https://vc.ru/life/967327-kak-ya-pochinil-svoyu-zhizn-s-pomoshchyu-ta

Ответить
Развернуть ветку
Кирилл Ярославский

О, тот самый Максим, который раньше писал статьи про йогу, Ананда Марга и медитации в Medium.

Ответить
Развернуть ветку
Роллон Пешеход

Седьмая сверху (если считать слева направо) дама часто получает предложения познакомиться, судя по всему.

Ответить
Развернуть ветку
Роллон Пешеход

Речь о последнем блоке фотографий, не сразу указал, а редакцию уже закрыли.

Ответить
Развернуть ветку
53 комментария
Раскрывать всегда