Как дойти до цели и не слиться в пути?

Не слиться с пути поможет только глубинная мотивация. Вы должны понимать, зачем вам нужно получить результат.

Плюс понимание того, как работает самодисциплина и как вы можете на нее влиять. За 3 года я прошла более 35 обучений, каждое из которых закончила, а полученные знания применила на практике. Так как только я заинтересована в получении результата и вижу следствие вложенных денег в свое развитие.
То растет стоимость моих услуг, повышается качество жизни.

Как результат — гармоничная, яркая и сочная жизнь. Как мне это удается?

Если цель навязана, то доводить до конца ее не нужно. Стоит жить СВОЮ жизнь и реализовывать СВОИ мечты. Важно Любить, Выбирать и Ценить себя. Стоит овладеть искусством Зрелой Любви.

Это тоже нормально! У меня такое было. Здесь важно не обесценивать весь свой опыт и знания, которые вы успели накопить за этот период, и начать этот капитал адаптировать под новые цели.

Жизнь и события меняются, значит и цели могут меняться. Тут важно убедиться, что у вас реально изменилась цель, а не мозг пытается сойти с дистанции, так как тяжело и лень.

Чтобы это исключить, поможет честность с самим собой!

Первое — это цель. Важно поставить адекватную, реализуемую цель с понятным результатом и сроками выполнения.

Чтобы достичь цели, я делю путь к ней на мелкие части и придумываю для себя небольшие промежуточные поощрения. Так я приучила свой мозг, что за качественно выполненную работу я всегда получаю приз!

Жизнь — не прописанный сценарий, в любой момент все может пойти под откос. В такие моменты легко можно свалиться в мотивационную яму и начать прокрастинировать. Мозг под действием триггеров (они всегда плюс-минус известны) переходит в режим прокрастинации.

Сперва вы должны отловить свои триггеры и придумать им замену. Пустоту надо заполнить.

Сила воли — то мышца, которую можно прокачивать разными способами. Когда вы знакомитесь с собой ближе и понимаете свои особенности, эту мышцу накачать очень легко. Я никогда не выполняю умственную работу после 18:00, так как знаю, что моя сила воли уже уходит отдыхать в это время. Зная эту особенность, я не ставлю в свой график такого рода работу на это время, в результате у меня нет висяков или срочных дел.

В своем телеграм-канале я рассказывала, что люблю в мирное время создавать для себя искусственные сложности, это помогает мне развивать адаптивность и пластичность мозга. Выносливость прокачивается за счет спорта. Зная свое тело и силу воли, каждое утро я занимаюсь спортом легко и с удовольствием.

Когда вы поймете, зачем вам нужно выполнять мелкие цели, когда осознаете свою глубинную мотивацию, все будет легко и просто. Будут ли трудности во время выполнения? Будут! Но вы будете их преодолевать Легко!

Благодаря тому, что я научилась понимать и принимать себя, во мне появилась внутренняя уверенность, которая дала мне возможность проявляться в этом мире.

Подписывайтесь на мой Телеграм там я делюсь инструментами которые экономят время, усилия и помогают привлекать клиентов без сложных схем и выгорания. А также помогаю формировать привычку: выбирать себя!