Как выстроить эффективную практику основываясь на цифрах, а не на ощущениях.

Как выстроить эффективную практику основываясь на цифрах, а не на ощущениях.

Чтобы прийти в ту точку, в которую вы стремитесь. Важно понимать, как она выглядит и чтобы это было наглядно лучше измерять результат в цифрах.
Имея конечную цифру вам будет легче прийти к ней для этого сделаем простую калькуляцию доходы - расходы.
Не буду грузить вас сложным- быстро просто и эффективно.
В помощь даю, 3 полезных инструмента.
Первый инструмент.
Калькулятор для расчета стоимости консультаций, групповых мероприятий и цифровых продуктов.

Очень минималистично и просто, все что нужно, чтобы посчитать планируемый доход.
Можно посчитать как все вместе, так и отдельно по каждому пункту. Отдельно расчет консультаций, стоимость групповой работы и доходность цифрового продукта.
Вот ссылка https://addprogram.ru/calculation
Фото ниже показывает, как он выглядит.

Как выстроить эффективную практику основываясь на цифрах, а не на ощущениях.

Второй инструмент
Калькулятор расчёта доходов и расходов.
Здесь вы можете подсчитать доходы и расходы в одном месте.
Более сложный вариант расчетов, но так же в удобной форме.
Есть варианты различных форм расчета налогов. Учитываются как доходы так и расходы. Это помогает держать руку на пульсе и понимать, как развивается ваша частная практика.
Вот ссылка:https://addprogram.ru/calc
Фото ниже показывает, как он выглядит.

Как выстроить эффективную практику основываясь на цифрах, а не на ощущениях.

Третий инструмент.
Таблица расчетов для психолога, с удобным графиком.
Две вкладки доходы и расходы. В них учтены основные статьи доходов и расходов в частной практике психолога. А удобный график, даст наглядное представление о ваших доходах и расходах.
Про расчет бюджета, знают многие, но мало кто это делает. Хотя это занимает минимум времени. Это как с похудением, все знают, что нужен дефицит калорий, увеличение активности и питьевой режим. Но увы, редко кто применяет.
Я призываю вас воспользоваться этим простым и эффективным способом, чтобы вывести вашу практику на новый уровень.
При этом вам ничего не нужно изобретать я уже позаботился о вас.
Вот готовая таблицаhttps://disk.yandex.ru/i/WIvqaKw5rU2Clw
Фото ниже показывает, как он выглядит.

Как выстроить эффективную практику основываясь на цифрах, а не на ощущениях.

Ну и наконец-два чек листа для вашего удобства.
Чек лист расходов психолога и Чек лист доходов психолога.
Они помогут вам составлять свои расчеты на месяц и год.

Чек-лист расходов психолога

📍 1. Профессиональная деятельность и сервисы

  • Аренда кабинета (почасовая / долгосрочная)
  • Налоги (4-6%) и соц взносвы
  • Онлайн-сервисы для консультаций (Zoom Pro, Skype, Whereby и т.д.)
  • CRM или система учета клиентов и сеансов
  • Сервисы для приема и обработки платежей (ЮKassa, Робокасса и др.)
  • Домен и хостинг сайта / лендинга
  • Поддержка сайта / лендинга (разработка, обновления)
  • Телеграм-бот или чат-бот для записи и взаимодействия
  • Мобильная связь и интернет

🧠 2. Образование и развитие

  • Личная терапия
  • Супервизии
  • Интервизии
  • Курсы повышения квалификации (онлайн или офлайн)
  • Семинары, мастер-классы, конференции
  • Подписки на профессиональные журналы, базы статей
  • Покупка профессиональной литературы (книги, электронные книги)

📢 3. Продвижение и маркетинг

  • Реклама в соцсетях (таргет)
  • Реклама у блогеров, в тематических сообществах
  • Дизайн и оформление профиля (баннеры, сторис-шаблоны)
  • Фото и видеосъемка для контента
  • Услуги копирайтера или SMM-специалиста
  • Сервисы для создания контента (Canva Pro, редакторы видео и фото)
  • Проведение бесплатных вебинаров/воронок (сервисы рассылок, платформы)

📑 4. Административные и технические расходы

  • Уплата налогов и страховых взносов (ИП, самозанятый)
  • Услуги бухгалтера или сервисы онлайн-бухгалтерии
  • Канцелярия (тетради, ручки, тестовые бланки, сертификаты)
  • Поддержка и обслуживание техники (ремонт, обслуживание)

🛡 5. Личные и рабочие расходы

  • Покупка и обновление техники (ноутбук, смартфон, камера)
  • Микрофон, наушники, освещение для онлайн-работы
  • Одежда для работы, профессиональный внешний вид
  • Транспортные расходы (если есть очные консультации)
  • Кофе, чай, вода, угощения для клиентов в кабинете

Если вы будете тратить 30 мин в месяц на ведение расходов, сразу станут видно, куда уходят деньги и как можно оптимизировать затраты.
Чек-лист возможных источников дохода психолога
🧑‍💻 1. Основной доход от частной практики

  • Индивидуальные консультации (онлайн / офлайн)
  • Семейные консультации
  • Групповые консультации и терапевтические группы

🎓 2. Образовательные продукты

  • Онлайн-курсы (самостоятельное прохождение)
  • Групповые обучающие программы (в сопровождении)
  • Вебинары (разовые, платные)
  • Мини-курсы и интенсивы
  • Чек-листы, гайды, методички
  • Видео- или аудио-лекции
  • Платные марафоны (например, «30 дней уверенности в себе»)

📦 3. Цифровые продукты

  • Электронные книги
  • Медитации (аудио)
  • Рабочие тетради, журналы для самопомощи
  • Подписка на закрытый клуб или канал (например, Telegram или Patreon)
  • Платные рассылки (e-mail или в мессенджерах)

🧑‍🏫 4. Обучение коллег и специалистов

  • Супервизии для начинающих психологов
  • Интервизионные группы (платные)
  • Курсы для специалистов (например, по работе с конкретными запросами)

🧰 5. Сопутствующие услуги и консультации

  • Карта недели / психологические метафорические карты
  • Психодиагностика (тесты, профориентация, отчеты)
  • Консультации для HR или бизнеса
  • Подготовка материалов или статей для СМИ

🎤 6. Публичные выступления и участие в проектах

  • Платные лекции и мастер-классы
  • Участие в конференциях и фестивалях (с оплатой гонорара)
  • Ведение тематических эфиров или подкастов (с донатами / спонсорством)

✍ 7. Другие доходы

  • Авторские колонки или статьи (платные публикации)
  • Доход от рекламы в своих соцсетях, блоге или канале
  • Партнерские программы (например, рекомендации книг, сервисов)

Из вкладки доходы, станет понятно, что обычные консультации это не единственный вариант заработка и важно пользоваться всеми вариантами дохода. Начиная от группы и кончая цифровыми продуктами.
Но все по порядку.
Развитие частной практики строиться именно на увеличении клиентов.
Где взять клиентов в вашу частную практику читайте в этой статье.
Как психологу привлекать клиентов в 2025 г.

Начать дискуссию