Как пережить боль во время коррекции?
Делюсь нестандартными методами, которые вам помогут!
1. Ведите дневник инвестора
Обычная практика ведения дневника может стать мощным инструментом в борьбе с рыночной тревогой. Записывайте свои мысли, чувства и обоснования решений.
2. Создайте свой "Фонд паники"
Представьте себе виртуальный "Фонд паники" — это часть вашего портфеля, предназначенная для реактивных действий в случае коррекции. Вы получите чувство контроля над ситуацией, но основную часть вашего портфеля оставите в покое.
3. Обретите “инвестиционного друга”
Вместо того чтобы бесконечно обсуждать падение рынка в соцсетях или на форумах, найдите одного или двух человек, с которыми вы сможете делиться своими мыслями и обсуждать стратегии. Вместе вам будет легче справиться с эмоциями.
4. Используйте “медитацию потерь”
Один из эффективных методов — это визуализация возможных потерь заранее. Представьте, что ваш портфель теряет 20-30% своей стоимости, и подумайте, как вы будете себя чувствовать и что сделаете в такой ситуации.
5. Превратите боль в урок
Каждая коррекция — это шанс стать умнее и опытнее. Вместо того чтобы избегать боли, используйте ее как возможность для роста. Зафиксируйте все особенности, которые помогут вам в будущем.